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• 銀耳綠豆粥功效與禁忌有哪些

  銀耳綠豆湯能夠利尿，而且能夠除煩。銀耳綠豆湯入心經(jīng)和胃經(jīng)，有清熱除煩，利尿消腫的功效。另外還能夠解毒，它能夠清除體內(nèi)的多種毒素，對(duì)濕毒和熱毒引發(fā)的腫毒、水痘和濕疹等常見(jiàn)病，都有很好的預(yù)防的功效。另外銀耳綠豆湯能夠保護(hù)肝臟，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力。銀耳綠豆湯還能夠達(dá)到消炎抗菌，也能夠清肺化痰，對(duì)氣管炎和肺炎以及咳嗽等多種疾病，都有很好的輔助的治療效果。銀耳綠豆湯能夠滋養(yǎng)皮膚，湯中有大量的天然膠質(zhì)，它能夠直接作用于人體的皮膚，可以達(dá)到淡化色斑的功效。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 12314次

• 減肥時(shí)可以吃八寶粥嗎

  不建議減肥時(shí)吃八寶粥，因?yàn)楹劝藢氈嚯y以控制總熱量的攝入。在減肥期間，熱量攝入的總體量要相對(duì)低，而消耗的熱量的總體要相對(duì)高，只有消耗大于攝入，才能夠起到減輕體重的目的，而八寶粥糖分高、熱量高、飽腹感又比較差，吃完八寶粥不久就容易感到有饑餓，需要攝入更多的食物和熱量，不利于體重減少。所以在減肥期間，建議吃一些相對(duì)糖分低、熱量低、飽腹感強(qiáng)的食物，像蕎麥、燕麥、薏米、小米等食物，因?yàn)轱柛垢袕?qiáng)，有的還富含膳食纖維，有助于潤(rùn)腸通便，熱量也低，有助于減肥。如果在減肥期間感覺(jué)比較饞，偶爾吃一次八寶粥對(duì)整體影響不大，但總體來(lái)說(shuō)在減肥期間不建議喝八寶粥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-02 7788次

• 肝炎能吃綠豆粥嗎
  一般來(lái)說(shuō)肝炎病人是可以吃綠豆粥，吃綠豆粥并不會(huì)加重感染的病情，還可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)需求。肝炎病人飲食原則主要以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要注意避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物，要注意避免喝酒。存在肝炎一定要引起重視，要注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的治療手段，一定要注意積極的尋找和明確病因，一方面，不同的病因治療手段會(huì)有一些區(qū)別，另一方面有些肝炎的病因具有傳染性，如果確認(rèn)存在傳染性，要注意采取防護(hù)措施，防止造成肝炎的傳播。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-22 2625次

• 懷孕能吃綠豆粥嗎
  懷孕的女性是可以吃綠豆粥的，但需要適量，不宜過(guò)量，懷孕女性由于胃腸蠕動(dòng)功能比較慢，進(jìn)食一些粥類的食物對(duì)女性的胃腸蠕動(dòng)也有一定的好處，但建議少食多餐，避免一次進(jìn)食過(guò)多的食物。女性受孕之后在妊娠早期容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)，要以清淡飲食為主，可以根據(jù)自己的嗜好進(jìn)行飲食，隨著早孕反應(yīng)的逐漸消退，可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，盡量要營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食，這樣宮內(nèi)的胎兒才能正常的發(fā)育。孕期也需要進(jìn)行定期的產(chǎn)檢，了解宮內(nèi)胚胎發(fā)育的情況，女性在妊娠期盡量避免進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，以免引起胃腸道的不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2021-09-06 1527次

• 綠豆粥有營(yíng)養(yǎng)嗎
  病情分析：綠豆粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，是由綠豆和大米為主要原料制成的一種粥類。具有清熱解暑的功效，所以建議夏天可以適當(dāng)?shù)氖秤谩Ｆ渲泻械鞍踪|(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣，磷，鐵等物質(zhì)，具有清熱，解毒，消暑，促進(jìn)代謝的功效。意見(jiàn)建議：雖然綠豆臨床功效比較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，但是體質(zhì)虛弱，老人，兒童不宜過(guò)量服用，正處于月經(jīng)期的婦女建議也暫停使用。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-22 2003次

• 綠豆粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：綠豆粥孕婦是可以吃的，在炎熱的夏季適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆有清熱解暑的功效，而且綠豆也含有蛋白質(zhì)和維生素、氨基酸等等。它無(wú)毒無(wú)害，對(duì)孕婦和胎兒是有好處的。意見(jiàn)建議：但是準(zhǔn)媽媽要注意適當(dāng)，因?yàn)榫G豆屬于涼性的食物，吃多了可能會(huì)引起消化道不適，如果是冬季最好不吃。而且綠豆最好不要與海鮮，比如蝦、螃蟹一起食用。因?yàn)闀?huì)加重上腹部不適。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-14 1802次

• 小米綠豆粥適合減肥嗎
  小米綠豆粥一般適合減肥。小米綠豆粥作為一道傳統(tǒng)的健康食品，不僅口感清爽，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其適合減肥人士食用。小米和綠豆都是低熱量食材，富含膳食纖維，能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，增強(qiáng)飽腹感，從而減少過(guò)多熱量的攝入。綠豆具有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 綠豆粥減肥還是增肥
  綠豆粥通常不可以減肥，但是如果過(guò)量攝入，容易增肥。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。綠豆粥通常是以綠豆為主要原料經(jīng)過(guò)加工熬制而成的，其中含有豐富的碳水化合物、維生素、纖維素、礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)?shù)某钥梢栽鰪?qiáng)飽腹感，同時(shí)也可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有幫助。但是綠豆粥并不具有減肥的作用，其中的淀粉含
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-23 0次