來姨媽通常是指來月經(jīng)。來月經(jīng)一般不能喝酒，以免對(duì)身體產(chǎn)生不利的影響。
來月經(jīng)時(shí)女性通常會(huì)有陰道出血的癥狀，部分體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨經(jīng)血流出，容易導(dǎo)致免疫力下降。來月經(jīng)的時(shí)候喝酒，可能會(huì)降低肝臟分解酒精的能力，容易出現(xiàn)醉酒的情況，也會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加快，可引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)延遲等現(xiàn)象。由此可見，來月經(jīng)一般是不能喝酒的。
酒中含有大量的酒精，是一種刺激性的飲品，不僅會(huì)影響月經(jīng)，過量飲用還會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，易引起反應(yīng)遲鈍、走路不穩(wěn)等癥狀。另外，長(zhǎng)期大量飲用還會(huì)對(duì)胃黏膜造成刺激，易引起胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。
在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該多攝入一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉等，也應(yīng)該注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從事重體力勞動(dòng)。其次，應(yīng)該根據(jù)天氣的變化，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛铮⒁獗Ｅ苊馐軟觯悦飧忻啊?/p>
