打呼嚕能引起心腦血管病。打呼嚕(打鼾)的發生與心腦血管疾病關系密切,打鼾對心腦血管系統有著一系列短期和長期的損害,它是心腦血管疾病的重要誘因,也可能加重病人已有的心腦血管病情,表現為高血壓、冠心病心梗、心律失常、中風的發生率增加等。
患者要減少食品和飲料中的能量攝入,減少總攝食量,避免兩餐之間吃零食,避免睡前進食,避免暴飲暴食,適當多吃谷物和富含纖維素的食物以及水果、蔬菜,選擇低脂食品、避免過量脂肪攝入。
打呼嚕能引起心腦血管病。打呼嚕(打鼾)的發生與心腦血管疾病關系密切,打鼾對心腦血管系統有著一系列短期和長期的損害,它是心腦血管疾病的重要誘因,也可能加重病人已有的心腦血管病情,表現為高血壓、冠心病心梗、心律失常、中風的發生率增加等。
患者要減少食品和飲料中的能量攝入,減少總攝食量,避免兩餐之間吃零食,避免睡前進食,避免暴飲暴食,適當多吃谷物和富含纖維素的食物以及水果、蔬菜,選擇低脂食品、避免過量脂肪攝入。
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