小拇指外翻怎么矯正一般指小拇趾外翻怎么矯正，小拇趾外翻可采取保守治療和手術(shù)治療來(lái)矯正。
一、保守治療：
白天使用小拇趾外翻鞋墊，晚上睡眠時(shí)建議使用科學(xué)設(shè)計(jì)個(gè)性化小拇趾外翻矯正器，讓小拇趾恢復(fù)到正常生理位置。不要穿高跟鞋和尖頭鞋，穿高跟鞋導(dǎo)致腳趾用力過(guò)多，尖頭鞋子導(dǎo)致前腳掌空間不足，多個(gè)腳趾產(chǎn)生擠壓，不利于小拇趾外翻的矯正。練習(xí)腳抓毛巾動(dòng)作，強(qiáng)化足底屈肌力量。進(jìn)行抗阻練習(xí)拇趾外展肌，具體為在小彈力帶抗阻下，小拇趾向外展做等長(zhǎng)收縮，每次外展保持30-60秒，每組5個(gè)，做5組，有效鍛煉小拇趾外展肌，預(yù)防小拇趾外翻畸形。
二、手術(shù)治療：
1、軟組織手術(shù)：
因?yàn)樾∧粗和夥悄粗合蛲馄痹斐绍浗M織不平衡，外側(cè)軟組織攣縮嚴(yán)重，小拇趾向外，內(nèi)側(cè)軟組織相對(duì)松弛，手術(shù)時(shí)將外側(cè)軟組織松解、內(nèi)側(cè)軟組織緊縮縫合，小拇趾向內(nèi)靠偏斜程度會(huì)相對(duì)減輕。
2、截骨手術(shù)：
若軟組織手術(shù)未能達(dá)到預(yù)期效果，需加做截骨手術(shù)，即將骨頭打斷，重新調(diào)整力線，以此來(lái)達(dá)到矯正外翻畸形的目的。
