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• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 8351次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8802次

• 跑步腳后跟疼
  跑步后發生了腳后跟疼痛的情況，一般多可能考慮由于長距離的跑步或者是由于跑場的地方凹凸不平，長期的摩擦腳后跟，導致足跟摩擦比較嚴重，從而引起出現的疼痛。另外一種情況還有就是腳后跟部的疾病引起的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都是容易引起腳后跟疼痛的情況發生的。出現腳后跟疼痛的情況以后，一定要積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下嚴重程度，然后再給予一定的治療措施。還有就是跑步的時候盡量的選擇穿一些較軟、合適的鞋子，或者是使用一些海綿跟墊，然后減輕足跟的壓力。還有就是控制自身的體重，避免重體力勞動。如果是在跑步機上跑步的時候，盡量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出現腳后跟疼痛的情況以后，每晚堅持用溫水泡腳30分鐘，然后適當的做一些足底的按摩，以促進局部的血液循環。
  語音時長 01:47”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-06 10046次

• 治療腳后跟疼
  腳后跟出現疼痛的情況，其實治療起來還是很簡單的。首先先積極的去醫院進行相關的檢查，具體查明一下是由于什么原因或者是由于什么疾病導致的，然后再給予一定的治療措施。引起出現腳后跟疼痛的原因還是比較多的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，骨刺也叫骨質增生，然后跟腱炎或者是由于骨膜炎，或者是由于距骨下關節炎，或者是由于滑囊炎等一些原因，都是會導致出現腳后跟疼痛的。出現腳后跟疼痛的情況以后治療措施可以首選一些保守的治療措施，給予一些紅外線或者是局部的熱敷，然后理療，還有就是沖擊波進行治療。還可以適當的局部涂抹一些藥膏，比如扶他林軟膏。也可以適當的口服一些非甾體類的藥物來進行緩解，比如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等一些藥物。若是保守治療無效以后或者效果比較差，也可以給予封閉的治療措施，嚴重者可以給予手術的治療措施。
  語音時長 01:37”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-06 6124次

• 腳后跟粉碎性骨折手術一直疼痛怎么回事
  病情分析：粉碎性骨折的恢復相對來說會慢一些，骨折后會導致局部的軟組織挫傷，引起淤血，腫脹，刺激，會引起疼痛。血腫吸收可能需要20天左右的時間，手術以后可以進行理療，超聲波治療，促進血液循環，幫助血腫的吸收，可以減輕疼痛。可以配合口服活血化瘀，消炎止痛，接骨的藥物，比如接骨片，美洛昔康。意見建議：腳后跟骨折后盡量臥床休息，抬高小腿，主要注意腳后跟部位的防寒保暖。同時也要減少煙酒刺激，不能吃辛辣，生冷的食物，一般20天左右會逐漸的好轉。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2020-07-11 5507次

• 腳后跟磨破皮了，傷口一直不愈合，怎么辦
  病情分析：患者出現傷口，一直不愈合的癥狀，可能是由于感染等引起的。另外也與飲食，護理等有關系。當患者腳后跟磨破皮以后，如果傷口比較淺，可在醫生的指導下應用酒精，碘伏等消毒液涂抹于患處緩解癥狀。意見建議：在恢復期間，建議患者養成良好的飲食習慣，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰鎮的飲品，同時也要養成良好的作息規律，保證充足的睡眠。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2020-07-11 12907次

• 腳后跟一直疼
  腳后跟持續疼痛的常見病因包括足底筋膜炎、跟腱炎、痛風以及骨折等。足底筋膜炎往往是由于足底筋膜長期受到牽拉，特別是在長時間行走或站立后，容易引起無菌性炎癥，從而產生疼痛。跟腱炎則通常與過度使用或損傷有關，如劇烈運動或不合適的鞋子都可能導致跟腱
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 腳后跟受傷后一直疼是什么原因
  腳后跟受傷后一直疼可能是局部腫脹、骨刺、韌帶損傷等原因引起的，需要根據發病原因進行治療。1、局部腫脹：腳后跟受傷可能是急性扭傷或者受到外力撞擊的原因，局部血管可能會擴張，還會有滲液的情況，局部神經會受到刺激進而出現疼痛感，可以在受傷24小時內冷敷治療，能夠促進毛細血管收縮，還可以緩解腫脹和疼痛。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-24 0次