高血壓患者在平時(shí)的生活中應(yīng)該積極的護(hù)理干預(yù)，才能夠有效地提高高血壓的防治。具體的做法包括：
第一，健康教育，使人們真正的對(duì)高血壓的病的來源，危害，以及如何防治有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，這樣才能夠從本質(zhì)上解決問題，建立起自我健康的意識(shí)。
第二，心理健康教育，長(zhǎng)期的精神壓力和心情抑郁，都是引起高血壓病的重要的原因之一，也是影響高血壓病治療效果的重要因素。
第三，藥物治療，一定要告知患者，高血壓一定要長(zhǎng)期的規(guī)律的使用降壓藥物，自己不能夠隨意的減量，或者停藥。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)病情予以調(diào)整，否則會(huì)引起血壓反跳。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓，這樣才能夠及時(shí)的使用適當(dāng)?shù)乃幬铩?/p>
另外要注意勞逸結(jié)合，保證飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持情緒穩(wěn)定，睡眠充足。只有有效的護(hù)理，才能夠使高血壓患者的血壓保持平穩(wěn)的水平。
