我們要測(cè)量血壓，首先建議患者測(cè)量血壓之前休息十分鐘左右，并且避免受飽餐，情緒激動(dòng)，運(yùn)動(dòng)等因素影響。
第二，我們要將袖帶下緣距離肘窩兩到三厘米處，松緊以一指為宜，并將袖帶與心臟位置同高，可以坐位也可以臥位。
第三，我們用手觸及肱動(dòng)脈搏動(dòng)的位置，放置聽(tīng)診器，此時(shí)可以聞及肱動(dòng)脈搏動(dòng)的聲音。
第四，我們加壓至肱動(dòng)脈搏動(dòng)聲音停止，然后緩慢放氣，直到聽(tīng)到第一聲搏動(dòng)聲。此時(shí)為收縮壓，然后繼續(xù)放氣，聲音變?nèi)趸蛘呤锹曇粝r(shí)為舒張壓。
第五，我們大部分情況下應(yīng)測(cè)量右臂，因?yàn)橛冶鄣难獕簳?huì)稍高于左臂。如果是第一次測(cè)量血壓，我們建議將左臂和右臂的血壓分別測(cè)量，以偏高的一側(cè)進(jìn)行長(zhǎng)期測(cè)量，這樣我們就測(cè)好了一次血壓。
但是我們測(cè)定一次血壓并不能代表患者是否患有高血壓，我們應(yīng)該在非同日測(cè)量?jī)纱危绻麅纱尉鶠檠獕焊撸覀儾排卸ɑ颊哂懈哐獕旱目赡堋?/p>
