可以做一些比較舒緩的運(yùn)動，比如慢跑，打太極拳，瑜伽，廣場舞，擴(kuò)胸運(yùn)動等，盡量避免過于劇烈的體育運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)個人的體質(zhì)，而且對乳腺疾病恢復(fù)也有一定好處。建議患者平時可以適當(dāng)?shù)?，慢慢的按摩一下乳房，也有助于恢?fù)。病情嚴(yán)重應(yīng)積極去正規(guī)醫(yī)院接受手術(shù)治療，同時患者應(yīng)注意平時飲食和生活習(xí)慣，選擇高蛋白，多維生素，低脂肪的食物，盡量避免吃一些油膩的食物，保證充足睡眠。
乳腺纖維瘤如何運(yùn)動
齊立強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院乳腺外科
2024-10-25579次
以上內(nèi)容僅供參考
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乳腺纖維瘤如何調(diào)理其實(shí)乳腺纖維瘤最有效的，也可以是唯一有效的治療方法，還是手術(shù)。當(dāng)然了，我們也不能說所有的纖維瘤一律全部手術(shù)，也是有一定的手術(shù)指征，比如對比較小的纖維瘤，在一公分以下，在BI-ARDS分類是3，或者是說3類以下，這是影像學(xué)的評估標(biāo)準(zhǔn)。還有就是很穩(wěn)定，經(jīng)年不變或者退化性的纖維瘤，就是已經(jīng)老化了、已經(jīng)鈣化了。這種退化性的腺纖維瘤，我們可以觀察。因?yàn)橥ǔ碚f，纖維瘤的惡變的概率，也是非常非常低的。對于生長比較快、偏大的纖維瘤、有家族史、準(zhǔn)備生育或有恐癌心理的，這種患者的纖維瘤，我們還是采用手術(shù)的方法或開刀、或微創(chuàng)，幫病人盡早的減輕負(fù)擔(dān)。
01:20
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2019-11-05 3353次
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乳腺纖維瘤如何防止復(fù)發(fā)乳腺纖維瘤的復(fù)發(fā)發(fā)實(shí)際是多發(fā)，就是切除大的纖維瘤以后再長小的，這其實(shí)不是我們醫(yī)學(xué)上的復(fù)發(fā)。我們醫(yī)學(xué)上嚴(yán)格的復(fù)發(fā)就是把腫瘤切掉之后可能有一些殘留，原來部位又長同樣性質(zhì)腫瘤，甚至?xí)袗盒远鹊纳墶Ｄ敲捶乐箯?fù)發(fā)，更多還要病人有很好的生活習(xí)慣，就是避免過多的外源性激素的攝入，避免過多的使用激素替代治療的藥物，包括保健品。另外還要特別密切的觀察隨訪，即便復(fù)發(fā)了，我們盡早的解決，還是容易解決的。
01:25
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2019-11-05 4794次
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乳腺纖維瘤怎么運(yùn)動好乳腺纖維腺瘤患者怎么運(yùn)動都可以，因?yàn)樵趺催\(yùn)動對于乳腺纖維腺瘤影響都不大。但是現(xiàn)在有的人主張加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉可以降低身體的雌激素含量，理論上雖然不能使乳腺纖維腺瘤變小或者消除，但是絕對不會讓它增大，所以經(jīng)常的身體鍛煉，對身體是有好處，但是對于乳腺纖維腺瘤理論上也是有好處，具體的鍛煉方式建議慢跑，擴(kuò)胸運(yùn)動，也就是無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動相結(jié)合比較好。語音時長 01:13”
陳立權(quán)
主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-10-24 2634次
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乳腺纖維瘤如何開刀乳腺纖維腺瘤的開刀切除手術(shù)，一般的手術(shù)過程是這樣的，雙手固定乳腺纖維腺瘤避免它移動錯位，進(jìn)行局部浸潤麻醉，這個時候麻藥不需要太多，避免層次分界不清，在纖維腺瘤的正上方進(jìn)行切口設(shè)計，多數(shù)情況下是和乳頭呈放射狀，切開皮膚一般和纖維腺瘤直徑大約相似，慢慢分離皮下組織，進(jìn)入乳腺組織內(nèi)，完全剝離乳腺纖維腺瘤也可以適當(dāng)切除一部分正常的乳腺組織。另外，切完之后適當(dāng)?shù)拈]合乳腺組織，但不需要縫得太緊，避免術(shù)后形態(tài)出現(xiàn)異常。再次閉合切口，縫合，手術(shù)完畢。語音時長 01:20”
陳立權(quán)
主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-10-28 3494次
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乳腺纖維瘤怎么運(yùn)動好病情分析：通常情況下乳腺纖維瘤的患者做一些舒緩的運(yùn)動是比較好的，比如慢跑，做體操，擴(kuò)胸運(yùn)動等，堅持體育鍛煉，可有效的增強(qiáng)體質(zhì)，提高患者的機(jī)體免疫力，另外建議患者要多喝水，促進(jìn)新陳代謝。意見建議：建議一下纖維瘤的患者，應(yīng)積極的進(jìn)行治療。在治療的同時要保持心情愉快，減輕工作壓力，避免勞累。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-26 1602次
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乳腺纖維瘤如何開刀病情分析：乳腺纖維瘤是比較常見的良性病變，一般多發(fā)于年輕女性。患有乳腺纖維瘤的患者，如果選擇手術(shù)的方法來治療，建議最好選擇微創(chuàng)手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)具有損傷小，刀口小，患者恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)。意見建議：建議乳腺纖維瘤的患者，在平時應(yīng)堅持體育鍛煉，提高身體免疫力。同時，患者要保持心情愉快，避免緊張。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-27 1203次
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乳腺纖維瘤如何運(yùn)動對于乳腺纖維瘤的患者，可以做一些比較舒緩的運(yùn)動，比如慢跑，打太極拳，擴(kuò)胸運(yùn)動等，盡量避免過于劇烈的體育運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)個人的體質(zhì)。乳腺纖維瘤是最常見的乳腺良性腫瘤，主要的表現(xiàn)是發(fā)現(xiàn)乳房內(nèi)有包塊，可有疼痛的感覺，查體包塊表面光滑，界限清楚，活動度良好。乳腺纖維瘤的發(fā)生原因考慮是與體內(nèi)激
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-21 518次
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乳腺纖維瘤怎么運(yùn)動好乳腺纖維瘤患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌聰U(kuò)胸運(yùn)動和慢跑，雖然這些運(yùn)動并不能使腫瘤變小，但可以在一定程度上防止腫瘤增大，并且對增加身體免疫力也是有好處的。乳腺纖維瘤通常都需要進(jìn)行手術(shù)切除，這樣才能徹底的根治。乳腺纖維瘤手術(shù)以后要注意后期護(hù)理，避免創(chuàng)傷部位沾水，飲食上盡量以清淡的食物為主。
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2024-10-29 0次
