孕前136斤到36周160斤體重是正常的。
通常在懷孕期間,孕婦都要保持營養(yǎng)攝入,在整個孕期體重會增加30斤左右,孕晚期時,體重會迅速增加,此時需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常荒鼙╋嫳┦常悦庖鹞改c道的不適。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,定期做好產(chǎn)檢,調(diào)養(yǎng)好身體準(zhǔn)備生產(chǎn)。
孕前136斤到36周160斤體重是正常的。
通常在懷孕期間,孕婦都要保持營養(yǎng)攝入,在整個孕期體重會增加30斤左右,孕晚期時,體重會迅速增加,此時需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常荒鼙╋嫳┦常悦庖鹞改c道的不適。可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,定期做好產(chǎn)檢,調(diào)養(yǎng)好身體準(zhǔn)備生產(chǎn)。
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