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• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經重建，我們應該在半個月之內給他在一定范圍內給予制動，然后2到3個月之內還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內應該給他堅強的一個固定，并在膝關節后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 33835次

• 前交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  前交叉韌帶在做了重建手術以后，我們應該給予膝關節可調節支具來固定，大概時間是三個月。尤其在前一個半月的時候，我們主張休息的時候都應該把支具帶上。在做完手術以后，可以給予0到30度的活動的范圍，半個月的時候可以達到60度。有些活動鍛煉的比較好的，甚至可以達到90度。我們要求在一個月的時候，能夠達到屈伸活動120度。如果在鍛煉以后出現腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時都可以熱敷。我們做了膝關節前交叉韌帶重建術以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負重。在一個月左右的時候，我覺得可以完全負重。在手術的早期可以，比如開始先1/4的體重負重，然后過渡到身體一半的重量，再負重。然后同時在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

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  王北岳 副主任醫師南京軍區總醫院

  2019-02-22 48799次

• 腦出血康復中心
  一般腦出血康復機構都是屬于正規的康復治療機構。腦出血患者病情穩定后，一般會遺留有不同程度的功能障礙，建議在6個月內及時的進行有效的康復功能鍛煉，來最大限度的幫助肢體功能的恢復。在早期，如果是肢體活動不能的情況下，可以進行被動的關節活動來預防關節的攣縮，同時還要進行良肢位的擺放，來預防以后的痙攣姿勢。如果患者意識較清醒的情況下，還可以進行自我的輔助練習，比如bobath握手，雙上肢的上舉或者是橋式運動等。到病情的恢復期，還需要進行抗痙攣姿勢的治療及預防異常姿勢的練習，整個訓練過程一般是從臥位到坐位，從坐位到立位，從站立平衡到行走的過程。
  語音時長 01:24”
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-08 4001次

• 腦血栓康復中心
  腦血栓康復中心，在各個城市基本上都有各種各樣的康復中心，最主要的其實就是能夠對腦血栓的患者及早的進行康復鍛煉，腦血栓的康復鍛煉是僅亞于臨床上綜合治療的地位的一種治療方式，如果腦血栓的患者，可以盡早的進行康復的訓練，治療的效果往往會取得不錯的進展。一般在發病一個月以內，腦血栓的患者適宜臥床為主的，要根據患者癱瘓在床的情況，首先要采用仰臥位的康復訓練，要求周圍環境安靜，避免干擾患者情緒穩定，全身放松，運用傳統醫學的推拿手法做患側肢體關節被動運動，依次對肘，肩，手腕，髖，膝，足踝等關節，進行內外以及環形的推拿，要求力度要保持中等，并且交替的選用一些頭部的百匯，四神聰，風池，啞門，人中，澄江，底倉，啞門，頰車。上肢的曲澤，尺澤，曲池，手三里，內關，外關，合谷，后溪，勞宮。下肢的伏兔，血海，足三里等穴位進行按壓。每日兩次，每次三十到四十分鐘，同時要幫助患者做側起的運動。另外如果患者能夠坐起身來，那要采用端坐位為主的訓練方法，要著重做好兩個加強，加強對患側具體的推拿力度，加強患者自主的側身活動等等。
  語音時長 1:32”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-16 4754次

• 前交叉韌帶重建術后如何康復
  要先增加肌肉力量來穩定膝關節，然后靜蹲或者健身房力量訓練鍛煉大腿股四頭肌力量非常重要，爬山爬樓，尤其是下山的時候，另外就是在肌肉力量沒恢復的時候，盡量少打籃球，踢足球，避免需要突然變向急起急停的動作。前交叉韌帶重建術后7個月，常規運動都不受限制，慢跑，游泳，騎車都可以，待肌肉力量恢復后，可逐漸加大運動水平，在此之前，踢足球，打籃球，滑雪等盡量避免。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-16 5506次

• 韌帶重建術后的康復訓練方法
  病情分析：韌帶重建術后的康復訓練方法主要是進行關節活動度的訓練以及關節周圍肌肉肌力的訓練，關節活動度的訓練主要是進行關節的屈伸，內旋外旋等。肌力訓練主要是在關節活動度訓練的基礎上，適當的逐漸增加抗阻訓練，以逐漸恢復關節周圍肌肉的肌力，促進關節功能的恢復。建議在康復師指導下進行康復功能鍛煉，注意避免鍛煉中受傷。意見建議：鍛煉時要注意一開始先以較小的鍛煉量開始，循序漸進的增加鍛煉量，逐漸增加鍛煉的強度，以逐步恢復病變關節的功能，平時飲食加強營養，避免吸煙飲酒。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-11-15 1003次

• 腦出血康復中心哪里好
  大部分腦出血患者在病情穩定后，都可能會遺留有不同程度的功能障礙，建議盡早的進行康復鍛煉，一般要在二級以上的醫院的康復中心治療效果比較好。患者在早期首先要進行關節的主被動活動，來預防關節的攣縮，同時還要進行良肢位的擺放，預防以后的痙攣姿勢。如果患者意識清醒的情況下，可以進行自我的輔助練習，比如boba
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 228次

• 后交叉韌帶重建術后怎么康復訓練
  方法一、大多數PCL重建術后的康復進程比ACL慢，而且訓練強度低，但也不是與ACL康復方案相反；多數外科醫生傾向是：術后將膝關節固定在有尼龍搭扣的膝關節支具中6周；在術后6周內，只允許進行臥位下的被動活動練習。若患者感覺舒適時，可做膝關節伸直完全負重；手術后6周后，開始進行全范圍的關節活動練習，以及
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 814次