孕婦可以吃葫蘆，葫蘆里面含有鈣質(zhì)，維生素以及蛋白質(zhì)等多種的營(yíng)養(yǎng)成分，能用來(lái)提高自身的免疫功能，同時(shí)還可以為胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，有利于骨骼發(fā)育。
懷孕之后在飲食方面不要挑食，偏食，同時(shí)也不可以吃油膩，不容易消化食品，以免加重腸胃的負(fù)擔(dān)，避免引起消化不良，要定期到醫(yī)療機(jī)構(gòu)做產(chǎn)檢。
孕婦可以吃葫蘆嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-08-052217次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2208次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 4217次
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孕婦可以吃葫蘆嗎孕婦可以適量的吃葫蘆。葫蘆中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，富含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)和維生素，孕婦適量補(bǔ)充可以增強(qiáng)母體免疫力，為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)成分，還有利于胎兒的骨骼、牙齒、大腦的發(fā)育，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。但葫蘆也不宜多吃，多吃可能會(huì)造成消化不良而引起腹瀉等情況。孕婦懷孕的時(shí)候應(yīng)均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度，不偏食，不挑食，這樣才能保證孕期營(yíng)養(yǎng)的均衡以及胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-04-03 4789次
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孕婦可以吃葫蘆瓜嗎孕婦是可以吃葫蘆瓜的，葫蘆瓜是一種蔬菜，不僅可以補(bǔ)充水分，其中還含有豐富的維生素和微量元素，但是要注意孕婦最好少吃。因?yàn)楹J瓜是一種寒性的食物，正常人吃多了都容易拉肚子，更何況孕婦，對(duì)身體的危害還是有一點(diǎn)大的。相對(duì)其他果蔬，葫蘆瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低，葫蘆瓜品質(zhì)細(xì)嫩柔軟，稍有甜味，可炒食或者燉湯。當(dāng)然懷孕期間孕婦任何東西都應(yīng)該少吃，不要多吃，多吃了也沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)多樣化，多吃蔬菜水果和含蛋白質(zhì)類(lèi)高的食物，注意休息，定期做好檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-19 8860次
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孕婦可以吃葫蘆嗎病情分析：孕婦可以吃葫蘆，葫蘆含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)以及膳食纖維，孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，少吃多餐，飲食以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。避免過(guò)度勞累，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-07-09 1404次
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孕婦可以吃葫蘆瓜嗎病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃葫蘆瓜的。葫蘆瓜里含有豐富的鐵元素，可以滿足孕期體內(nèi)對(duì)于鐵元素的大量需求，同時(shí)葫蘆瓜里又含有豐富的維生素c，可以促進(jìn)鐵的吸收。意見(jiàn)建議：葫蘆瓜雖好，但是在懷孕期間對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)還是不應(yīng)該過(guò)量的食用，應(yīng)該合理的搭配膳食，同時(shí)攝取肉類(lèi)，豆制品，乳制品，蛋類(lèi)等多重營(yíng)養(yǎng)。
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-26 2401次
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孕婦可以吃葫蘆嗎孕婦可以適量的吃葫蘆。葫蘆中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，富含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)和維生素，孕婦適量補(bǔ)充可以增強(qiáng)母體免疫力，為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)成分，還有利于胎兒的骨骼、牙齒、大腦的發(fā)育，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。但葫蘆也不宜多吃，多吃可能會(huì)造成消化不良而引起腹瀉等情況。孕婦懷孕的時(shí)候應(yīng)均衡、合理的營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 791次
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孕婦可以吃葫蘆瓜嗎孕婦可以吃葫蘆瓜，葫蘆瓜屬于一種比較常見(jiàn)的蔬菜，里面的鐵元素以及鈣元素很多，有利于孕婦自身營(yíng)養(yǎng)的供給，可以適量吃。孕婦在懷孕早期要吃葉酸片等藥物進(jìn)行治療，可以抑制早孕的癥狀，幫助胎兒發(fā)育，降低神經(jīng)畸形的癥狀。多臥床休息，減少劇烈性的運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)早產(chǎn)和流產(chǎn)的跡象。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
