專家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約4只）/天
慎食人群: 對(duì)大蝦過敏的人群、痛風(fēng)患者
宜食原因: 大蝦的肉質(zhì)比較細(xì)膩，而且其中的蛋白質(zhì)含量比較高，脂肪含量比較低，還含有豐富的鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。患者適量吃大蝦，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。
注意事項(xiàng): 大蝦可以煮著吃、炒著吃，但不可以過量食用，以免引起腹脹。
正文:
滑膜炎患者可適量吃大蝦。
建議用量：100g（約4只）/天。
滑膜炎是指滑膜受到刺激產(chǎn)生的炎癥，患病后飲食應(yīng)以清淡、富有營養(yǎng)的食物為主。大蝦的肉質(zhì)比較細(xì)膩，而且其中的蛋白質(zhì)含量比較高，脂肪含量比較低，還含有豐富的鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。患者適量吃大蝦，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。
大蝦可以煮著吃、炒著吃，但不可以過量食用，以免引起腹脹。對(duì)大蝦過敏的人群不建議吃，容易誘發(fā)過敏反應(yīng)。此外，也不建議痛風(fēng)患者吃大蝦，因?yàn)榇笪r中的嘌呤含量較高，會(huì)影響患者病情控制。
滑膜炎患者在治療期間應(yīng)限制活動(dòng)，避免上下高層樓梯、爬山，需要保護(hù)好受累的關(guān)節(jié)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴保護(hù)關(guān)節(jié)的護(hù)膝，有助于恢復(fù)。
