頭發干枯發黃一般是過度染燙、長期暴曬、作息不規律、營養不良、缺鐵性貧血等原因引起的,需要去醫院查明原因后通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。
1、過度燙發:
如果經常燙發,會損傷發質,導致頭發變得干枯,頭發還會變得脆弱,容易斷裂。平時要減少燙發的次數,平時也可以應用護發素或護發精油,經過一段時間的休養,癥狀可以改善。
2、長期暴曬:
長期在戶外活動或者工作,沒有做好頭部防曬措施,頭發長期受紫外線照射,也容易干枯發黃,頭發還會變得黯淡無光,在外出時可以佩戴遮陽帽或者打遮陽傘,能夠減少紫外線照射,有助于癥狀改善。
3、作息不規律:
長期熬夜不注意休息,會導致身體代謝速度減慢,影響頭發的生長,不僅會出現頭發干枯發黃的情況,皮膚的顏色也會發黃,還會有精神不振的情況。平時要養成早睡早起的習慣,每天保證7~9小時的睡眠時間,對癥狀改善有幫助。
4、營養不良:
經常挑食偏食,會導致營養攝入不足,頭發的顏色也會受到影響,出現發黃干枯的情況,同時還會出現全身乏力、面色萎黃等癥狀,平時要注意營養均衡,可以吃維生素和蛋白質含量高的食物,比如瘦肉、黃瓜、雪梨、西紅柿等食物,能為身體補充營養。
5、缺鐵性貧血:
這種疾病主要是機體對鐵的需求與供給失衡引起的,紅細胞攜氧能力下降,會影響皮膚的功能,病情持續發展會影響頭發的顏色,出現干枯發黃的情況,還會出現頭暈、皮膚黏膜蒼白等癥狀,可以在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物治療,這些藥物可以在飯后用溫水送服。
頭發干枯發黃會影響個人形象,需要積極的進行改善,避免癥狀持續加重,對身體健康產生危害。