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為你推薦

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病

  現(xiàn)在比較流行的一個病，是年輕人所謂的脖子比較硬，脖子比較僵，很擔(dān)心，一直擔(dān)心自己是不是頸椎病，實際上大多數(shù)都不是，因為現(xiàn)在大家生活方式也改變了，IT行業(yè)的非常多，每天得盯著電腦，或者每天都在維持某一個身體的姿勢，也需要某一塊肌肉長期的維持，長期的一個收縮狀態(tài)與疲勞狀態(tài)，這時候你就感覺僵硬，我們長期盯著電腦或是長期的寫字，書案工作，這時候肌肉就會持續(xù)的一個疲勞狀態(tài)，就感覺脖子僵硬，很難受，很不舒服，甚至懷疑是不是得頸椎病，實際上有的書甚至真的把它列為頸椎病的一種，局限性頸椎病，怎么來解決呢？我們最常用的辦法就是調(diào)整你的身體姿勢，調(diào)整你的工作，學(xué)習(xí)方式，不要讓頸部的某一塊肌肉持續(xù)的收縮、持續(xù)的工作讓他產(chǎn)生疲勞，適當(dāng)?shù)娜嗳嗖弊踊蛘哒f是站起來活動一會兒，甚至有的方案就是去放風(fēng)箏，放風(fēng)箏我們得仰著頭，改變姿勢會好很多，確實是一個很有效的方式。

  

  01:50
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-12 35236次

• 小腿發(fā)脹是為什么

  大家好，今天再來討論一個，大家比較感興趣的話題，就是小腿的發(fā)脹，小腿的發(fā)脹在現(xiàn)實生活中很常見，它不但是在一些疾病中有表現(xiàn)，在正常的咱們生理狀態(tài)下，也出現(xiàn)發(fā)脹的情況，比如說我站的時間長了，腿發(fā)脹不脹，要不脹才怪了呢，然后還有一個情況下，就是說我翹個二郎腿，大家可以試一下，翹的時間長了，翹起來這個腿，雖然看著高高在上，但是它也會有一定的發(fā)脹的，這是什么原因呢，這些現(xiàn)象引起來的主要的原因，是回流的受阻，大家都知道，人的靜脈的回流，它主要是靠心臟收縮，心臟的收縮一方面把動脈的血，把那個血打到動脈里邊去，另一方面，像吸水泵一樣把靜脈的血吸回來，但是咱的下肢的血管，下肢的血液要遠(yuǎn)離心臟，如果是頭上的血回流到心臟，自上而下當(dāng)然簡單，但是腿上的血液回流到心臟，就相當(dāng)于從山腳下往半山腰里爬，是比較困難的，就是這么個道理，所以說很多原因，都容易導(dǎo)致靜脈的回流受阻，靜脈回流受阻了，血液它去哪兒呢，另一方面呢，動脈的血還在不斷的在運(yùn)輸過來，通過毛細(xì)血管網(wǎng)到了靜脈里面去，另一方面這個靜脈血，又沒法通暢的回流到心臟，就夾在中間了，夾在中間這個血管就擴(kuò)張，所以導(dǎo)致肢體的，下肢小腿的發(fā)沉發(fā)脹。在臨床上最常見的一種現(xiàn)象，就是靜脈的功能不全，這種發(fā)病率很高的，其實靜脈功能不全這種疾病，在中國人群中，大概得有幾千萬到上億，絕大部分都是不需要治療的，在日常生活中，避免久站久坐就可以了，但是有一部分是很重的，這是逐漸地加重，出現(xiàn)水腫，后續(xù)又出現(xiàn)了皮膚的改變，還有甚至出現(xiàn)了破潰成潰瘍，這一系列的改變，所以小腿發(fā)脹它的原因比較多，我們要結(jié)合情況進(jìn)行分析，但是在我們?nèi)粘Ｉ钪校龅谋＝。谝唬苊饩谜揪米绕涫蔷谜敬蠹叶贾溃l站的時間長了誰都不樂意，就容易去找到地方坐，但久坐為什么也不好呢，因為它不能促進(jìn)靜脈的回流，但是我給大家說一點，走路是沒問題的，走路是很容易促進(jìn)靜脈回流的，所以說尤其是咱們這些白領(lǐng)階層，或者是，長期在辦公桌上工作的人群，要每隔一個小時，就要出來溜上兩圈，或者到洗手間，或者去洗洗臉，或者說甩甩腿，這些都能夠減少，下肢小腿的發(fā)脹這些因素，如果是這種發(fā)脹長期存在，而且不好，還是那句話，盡快到醫(yī)院，找正規(guī)的醫(yī)生進(jìn)行診治。

  

  03:44
  李春民 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-08-16 39866次

• 脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病
  可能是由于患者出現(xiàn)了頸椎病或者是出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生容易導(dǎo)致脖子周圍肌肉痙攣，患者會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊的感覺。有的患者是出現(xiàn)了脖子部位落枕的情況，也會出現(xiàn)發(fā)脹，發(fā)緊。一般患者要進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，觀察患者是否出現(xiàn)上肢疼痛，上肢麻木的情況，局部是否出現(xiàn)肌肉包塊的情況。患者可以局部進(jìn)行理療，比如推拿，紅外線照射使局部的肌肉松弛，減輕局部疼痛，發(fā)緊的情況。還要根據(jù)患者的磁共振檢查，X線片檢查觀察患者是否出現(xiàn)頸椎病的情況，進(jìn)行相應(yīng)的處理。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-04 4130次

• 高血壓頭部發(fā)脹
  高血壓出現(xiàn)頭部發(fā)脹的現(xiàn)象，要考慮是由于血壓控制不好，血壓波動過大所導(dǎo)致的現(xiàn)象，血壓升高要考慮和心臟缺血狀態(tài)以及其他方面的關(guān)系。高血壓患者目前來說并沒有特別有效的藥物，只能是通過藥物來控制血壓，血壓控制得平穩(wěn)可以減少很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。單一的使用藥物或者聯(lián)合用藥的原則，除了按時服用藥物，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽，不要吃過于油膩以及脂肪含量比較高的食物，特別是動物的內(nèi)臟，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  語音時長 1:17”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 7482次

• 頸部發(fā)緊是怎么回事
  大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢所導(dǎo)致的，比如長時間的低頭彎腰，使用的枕頭太高太軟，長時間對著電腦手機(jī)都會引起頸后部的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成的無菌性的炎癥，就會導(dǎo)致局部的疼痛，從而會引起頸部發(fā)緊的表現(xiàn)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 2402次

• 左側(cè)肋骨下方平時會覺得發(fā)脹發(fā)緊感怎么回事
  病情分析：左側(cè)肋骨下方發(fā)脹發(fā)緊，如果與勞累有關(guān)，考慮為肌肉痙攣引起的，如果與是否飲食有關(guān)，不排除胃部疾病的可能。意見建議：建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，感覺表淺的話可以外用扶他林膏等，避免吃辛辣刺激的食物；如果與飲食有關(guān)，需要到醫(yī)院行上腹部彩超及胃鏡檢查，排除胃炎等可能。
  董斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-13 3004次

• 打坐時頭部發(fā)脹發(fā)緊
  打坐時頭部出現(xiàn)發(fā)脹發(fā)緊的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括腦供血不足、高血壓以及情緒激動等。針對這些癥狀，我們需要了解背后的醫(yī)學(xué)原理，并采取合理的應(yīng)對措施。腦供血不足是導(dǎo)致頭部發(fā)脹發(fā)緊的常見原因之一。長時間久坐或不良坐姿可能壓迫血管，影響腦
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 打坐時頭部發(fā)脹發(fā)緊
  打坐時頭部發(fā)脹發(fā)緊可能是腦供血不足或高血壓導(dǎo)致的，可以通過口服藥物的方式治療。1、腦供血不足：腦供血不足通常是因為通常是因為長期久坐或不良坐姿導(dǎo)致的。患者通常會出現(xiàn)頭痛、頭暈、眩暈等癥狀，同時并伴有手腳麻木、頭部發(fā)脹發(fā)緊等，嚴(yán)重的患者可能還會出現(xiàn)昏厥、短暫性失明等。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿司匹林
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-02-11 2430次