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• 每天晚上9點多就很困怎么回事

  9點就犯困可能和以下幾個原因有關系：第一可能跟睡眠習慣有關系，如果平常就是八點到九點就入睡，就是正常的生理現象，也就是生物鐘就是在這個點上；第二有可能跟其他的原因有關，例如近期學習、工作上的壓力過大，所以到晚上9點就開始出現勞累，出現困倦感；第三可能是患者的身體比較虛弱，所以這時可能有必要到醫院進行檢查，看一看有沒有貧血或者其他血管的病變；第四也有可能跟神經衰弱有關系，可以給予一定的維生素或者谷維素等等進行治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-22 12230次

• 每天4點多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關節疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導致身體的不舒服。另外半夜4點多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習慣有關系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機，可能會導致生物鐘的紊亂，也會容易出現早醒的問題，所以大家一定要區別對待，進行針對性的治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-08 68125次

• 每天早上四點左右就醒
  每天早上四點左右就醒，這種情況一般來說提示睡眠質量可能不是很好。但是需要中和具體的情況來分析，如果是長期這種情況，那么生物鐘定在四點鐘就醒，如果睡的比較早的話就沒有明顯的關系，其實睡眠的好壞主要是看第二天的精神狀態，如果第二天感覺很疲乏么就提示睡眠質量很差，如果做夢比較多，我也提示睡眠質量很差，如果睡眠質量好夜間沒有做夢，夠保證六個小時以上的睡眠時間，那么四點鐘起床四點鐘左右就醒了，也沒有很大的問題。針對目前這種情況可以適當的調整睡眠的時間比如適當的晚一些睡，然后在睡前不要進行過多的一些興奮的一些事情的操作或者是學習，調整好情緒狀態有可能就會有所改善。
  語音時長 1:24”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-10 25820次

• 每天四點多就醒了怎么回事
  從工作上找原因，很多人是因為近期工作壓力大，精神高度緊張，焦慮，加上生活作息不規律，神經衰弱引起導致早晨醒得早，如果是這種情況：第一，在條件允許的狀況下，休假是最好的治療方法，如果條件不許可，可以適當求助醫生的幫助，通過藥物度過這段緊張時期，一旦工作任務完成結束失眠的現象很快會得到緩解。第二，生活上的原因家庭或其他原因導致生活發生重大變故，改變了個人短期的生活狀態，心理壓抑也是導致早醒的原因。第三，身體的原因，很多精神神經疾病都可以導致早醒，如精神衰弱的，另外向腎臟疾病導致夜尿增多也是原因之一，碰到早醒的情況首先還是要找到相應的原因才能更好的去緩解。
  語音時長 1:32”
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 79030次

• 黃疸9點多怎么辦
  病情分析：如果寶寶出生超過三天黃疸9點多mg/dl，這是屬于正常的范圍內，不需要特殊處理。可給孩子多曬太陽，增加日光浴時間對于去除黃疸也有效果。意見建議：少量多次喂養，增加糞便量，通過多排泄也會排出體內的膽紅素，同時要密切觀察孩子是否出現黃疸回升，如有回升需對癥服用藥物或照藍光治療。
  穆國軍 副主任醫師四平市中心人民醫院

  2020-06-20 2601次

• 從昨天一點多到今天八點多吃避孕藥有效嗎
  口服避孕藥的話只要在72小時之內服用就會有效。帶套是不會導致懷孕的，完全可以放心。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2017-03-28 1300次

• 每天上午都有瞌睡，瞌睡來兩腿發軟
  每天上午都有瞌睡，瞌睡來兩腿發軟可能是腎虛的原因，也有可能是氣血不足導致，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、腎虛：是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，發病原因可能與工作勞累有關，也有可能是房事過多引起，患病以后可能會導致患者出現每天上午都有瞌睡，瞌睡來兩腿發軟的現象，有些患者可能還會同時出現煩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-25 93次

• 肺炎每天上午發燒
  肺炎患者每天上午發燒可能是因為病原體刺激、免疫力低下等原因導致的，可以通過日常護理以及藥物治療的方式進行治療。1、病原體刺激：人體的免疫細胞在病原體的刺激下會出現炎癥性的反應，支原體、病毒、細菌等都是引起肺炎的主要原因?；颊叱霈F每天上午發燒的現象，可能是因為對病原體進行攻擊，出現炎癥的反應，從而會引
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-07-25 190次