手扭傷了然后一用力就會痛可以通過冷敷、熱敷、口服藥物等方式進行緩解，具體如下：
手扭傷了然后一用力就會痛怎么辦
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-3115993次
1.冷敷：手扭傷了然后一用力就會痛，可以在手扭傷后的前48小時采取冷敷，可以用毛巾將冰袋包裹后敷于患手，每間隔半個小時冷敷1次，每次冷敷半小時，可以緩解癥狀。
2.熱敷：手扭傷48小時以后，可以停止冷敷，改為溫熱敷，同時可以配合磁療、熱療等理療方式，舒筋活血，促進組織修復，緩解手扭傷了然后一用力就會痛的情況。
3.口服藥物：如果手扭傷了然后一用力就會痛，而且疼痛較為明顯，可以在醫生的指導下口服非甾體類抗炎鎮痛藥，如洛索洛芬鈉片，雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物進行緩解。
如果患者的手扭傷了，可以多吃一些容易消化的、富含維生素和蛋白質的食物，有利于軟組織的恢復和修復。
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史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 74433次
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史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 39093次
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姚風華
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王富
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2018-08-26 16743次
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周恩昌
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