等效球鏡-0.75的意思就是眼睛存在75度的近視，是指屈光不正的一種描述方法。
等效球鏡-0.75是什么意思
田彥杰主任醫師
北京大學第三醫院眼科
2021-12-0827824次
通常球鏡代表的是眼睛垂直方向的屈光狀態，如果通過驗光檢查以后存在75度的近視，通常不需要配戴眼鏡，也不需要進行特殊的治療，但是患者需要保持合理的用眼習慣，否則會導致近視的度數增長，從而容易引起視力下降。
眼睛近視75度平時在讀書或者寫字的時候，需要保持合適的距離和良好的姿勢，空閑時間可以多眺望一下遠方，或者多看一些綠色的植物，有利于矯正視力和緩解眼疲勞。如果不合理的用眼導致眼睛度數持續增加就需要配戴眼鏡提高視力，維持清晰的視覺質量，以免對生活學習和工作等造成不良的影響。
建議平時合理用眼，減少長時間近距離觀看電子產品的時間，可以適當的做做眼保健操緩解視力疲勞。
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石揚
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韓莎莎
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李振東
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