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• 脊柱側(cè)彎如何預防？

  目前來講，脊柱側(cè)彎預防的措施是非常有限的。比如說先天性側(cè)彎，它在胎兒發(fā)育的過程中出現(xiàn)，我們只能在產(chǎn)檢的時候才能發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)的時候它已經(jīng)存在了，或者是后天性脊柱側(cè)彎，只有在比如給孩子洗澡的時候，發(fā)現(xiàn)后背一邊高一邊低，這時候才發(fā)現(xiàn)，也都是已經(jīng)發(fā)生之后我們才發(fā)現(xiàn)，所以并沒有能夠防患于未然的方式。現(xiàn)在能做到的，只是早發(fā)現(xiàn)、早治療，在還沒有發(fā)展到很嚴重，給孩子造成明顯的畸形之前，進行干預。無論是鍛煉、支具、還是手術，早點干預，避免孩子長大以后，胸廓變形已經(jīng)不像樣子，到時候無法挽回。脊柱側(cè)彎的預防，不是簡單地說糾正孩子的坐姿姿勢不正，背書包這些習慣，能夠起到什么預防的作用。因為它的發(fā)病機理非常內(nèi)在也非常復雜，所以不是簡單地做一些姿勢上的預防、矯正就能夠起到作用。所以廣大家長早發(fā)現(xiàn)、早治療就可以了，多關注一下孩子的后背。

  

  02:02
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-08 6085次

• 脊柱側(cè)彎如何手術

  脊柱側(cè)彎的手術就像剛才說的一樣，因為每個患者都是不一樣，所以更多的是個性化的方案。對于脊柱側(cè)彎不同程度，不同位置，手術的固定節(jié)段、矯形節(jié)段，都是依據(jù)患者本人的具體情況來具體決定的。手術對于不同程度的側(cè)彎，不同角度、不同cobb角大小，手術的方法也是不一樣的。有的是一期，直接進行矯形，對于重度的，比如說90度100度以上，甚至更嚴重的脊柱側(cè)彎，一期矯形恐怕效果不是很好，這個時候，我們經(jīng)常是先做頭盆環(huán)的，或者是重力的牽引。牽引以后減輕側(cè)彎的度數(shù)，然后再進行脊柱側(cè)彎的矯形。

  

  01:29
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 4284次

• 如何預防退變性脊柱側(cè)彎
  預防退變性脊柱側(cè)彎，一般患者避免一些劇烈的體育運動，避免負重。同時，患者要進行預防骨質(zhì)疏松，一般這樣可以預防患者出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。同時，患者要避免摔跤的情況。一般患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，要及時的進行相關的處理，對于脊柱側(cè)彎不是很嚴重，一般患者可以進行保守治療，讓患者可以進行拉單杠，這樣可以讓患者的脊柱側(cè)彎變直。同時，患者要補充鈣片，補充維生素D，避免骨質(zhì)疏松的情況，可以讓患者的骨質(zhì)不容易出現(xiàn)微細骨折。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-29 1396次

• 退變性脊柱側(cè)彎的病因
  患者出現(xiàn)了退變型脊柱側(cè)彎，主要是由于患者的年齡比較大，機體下降，患者容易出現(xiàn)椎體的骨質(zhì)疏松。輕微的外傷容易造成患者的脊柱側(cè)彎，主要是表現(xiàn)為椎體壓迫，特別是患者的一側(cè)椎體壓迫，從而導致了患者的脊柱側(cè)彎。患者要及時的進行相關的治療，比如患者應該臥床休息，同時佩戴腰圍，要治療患者的骨質(zhì)疏松情況。同時患者要補充鈣質(zhì)，補充維生素d，多曬太陽。下床活動后，一般要加強功能鍛煉，患者可以進行吊單杠，糾正患者部分的脊柱側(cè)彎。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-23 1518次

• 如何預防退變性脊柱側(cè)彎
  病情分析：保持良好的生活方式，適當進行核心肌肉鍛煉，注意調(diào)整坐姿、站姿，保持良好正確的姿勢，避免久站、久坐，避免腰椎過度活動，休息時選擇軟硬合適的床墊和高低合適的枕頭。意見建議：退變性脊柱側(cè)彎是慢性進展性疾病，日常生活中應注意健康飲食，忌辛辣、刺激性食物，避免飲酒，少吃高鹽、高糖、油膩的食物，適當補充營養(yǎng)，注意抗骨質(zhì)疏松、補鈣，適當曬太陽照射陽光。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-15 1001次

• 如何預防退變性脊柱畸形
  病情分析：預防退變性脊柱畸形應保持良好的生活方式，日常生活中注意保持正確的站姿、坐姿，避免久站、久坐、長期彎腰負重等，飲食上補充充足的鈣質(zhì)，加強腰背肌肉鍛煉，增加腰背肌肉力量，有助于穩(wěn)定脊柱。意見建議：日常生活中應做好腰背部保暖，注意防寒防潮，多吃奶制品、豆制品、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物，出現(xiàn)脊柱退變，如椎間盤突出時，應及早治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-19 1002次

• 如何預防脊柱側(cè)彎
  預防脊柱側(cè)彎可以在生活中注意合理的使用脊柱，如避免過重、過量的活動，劇烈的運動要把控好時間及運動量等。同時可以多補充營養(yǎng)來增強骨質(zhì)，這樣都是可以預防脊柱側(cè)彎的。在生活中要規(guī)范作息時間，上身不能長時間的保持同一個姿勢，辦公室工作者不宜加班得太晚，每連續(xù)工作兩個小時應該進行適當?shù)男菹ⅰ?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 如何有效預防脊柱側(cè)彎
  預防脊柱側(cè)彎要從小兒開始進行，首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時保持正確的坐姿和站姿，避免脊柱過度勞累。另外運動時要避免脊柱受到外傷影響，平時注意進行補鈣來增強骨質(zhì)。脊柱側(cè)彎要早發(fā)現(xiàn)早治療，在患病初期是最容易矯正治愈的，同時治療的難度也很小，對患者的影響也是較小的。治療時要保持良好心態(tài)，積極配合治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次