冬瓜湯有一定的減肥功效，所以想減肥的人群，可以適當?shù)暮纫恍┒蠝Ｒ驗檫m當?shù)暮纫恍┒蠝梢匝a充維生素，補充膳食纖維，可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于減肥也有一定的效果。
想減肥的人群除了可以適當?shù)暮纫恍┒蠝酝猓喑砸恍┚G色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，因為這樣的食物所含的熱量比較低，一般不會引起體重增加。另外想減肥的人群還要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，要制定科學的減肥計劃，以達到控制體重的目的。
冬瓜湯減肥嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-305216次
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妊娠高血壓能吃冬瓜嗎妊娠高血壓疾病能吃冬瓜，這個是大家民間說冬瓜本身是利尿的，它可以消腫，冬瓜有利尿的作用它可以消腫。因為高血壓疾病的，伴發(fā)一個重要的問題就是一個低蛋白引發(fā)的一個嚴重的水腫，所以孕期冬瓜對于消腫利尿是一個很好的食品。所以孕期的妊娠期高血壓疾病是能吃的，實際上我在這想多說幾句就是大家對于飲食，更多的是從中醫(yī)的角度，所以在食物相克上面某些食物是不能吃的，某些食物能吃的。但是從西醫(yī)的現(xiàn)代科學的理念講，就是我們不過多的去干預，不是某一種食物一定會引起某一種疾病的發(fā)生，它除非是毒藥。實際上什么樣的食物都應該吃，但是什么都不能多吃，就是我們強調(diào)一個全面多樣化適量就夠了。
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王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2900次
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冬瓜皮的功效冬瓜皮是葫蘆科冬瓜干燥的外層果皮，冬瓜皮所含營養(yǎng)豐富，不但具有保健價值，而且具有藥用價值。其含多種揮發(fā)性成分、三萜類化合物、膽固醇衍生物，又含維生素B1、維生素C、煙酸、胡蘿卜素等礦物質(zhì)和微量元素。功效：1.清熱解暑，冬瓜皮性涼，有清熱解暑的作用。用于治夏日暑熱口渴，小便短赤；若治暑濕證，可與生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。2.利水消腫，冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清熱利水消腫，常用于水腫脹滿，尤其適用于濕熱所致之小便不利等癥。3.利濕排膿，冬瓜皮用于肺癰，常與蘆根、薏苡仁、黃芩等同用。冬瓜皮用于腸癰，常與大黃、丹皮、桃仁、冬葵子同用。4.止咳化痰，冬瓜皮用于痰熱內(nèi)阻咳嗽，常與清熱化痰藥同用。另外冬瓜子，清肺化痰，用于肺熱的咳嗽痰多，及肺部感染的咳吐濃痰。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-09 22517次
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冬瓜湯減肥嗎冬瓜湯有一定的減肥功效，所以想減肥的人群，可以適當?shù)暮纫恍┒蠝Ｒ驗檫m當?shù)暮纫恍┒蠝梢匝a充維生素，補充膳食纖維，可以降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于減肥也有一定的效果。想減肥的人群除了可以適當?shù)暮纫恍┒蠝酝猓喑砸恍┚G色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，因為這樣的食物所含的熱量比較低，一般不會引起體重增加。另外想減肥的人群還要注意適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，要制定科學的減肥計劃，以達到控制體重的目的。語音時長 01:11”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-11-13 8778次
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木耳冬瓜湯可以減肥嗎木耳，冬瓜湯可以起到減肥的作用的，冬瓜是富含非常有豐富的一些營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以補充豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以起到促進代謝，補水的作用，而且還有利尿消腫的效果，和木耳搭配做湯可以起到抗衰老，減肥瘦身的作用。所以減肥的人是可以適當?shù)暮纫恍┠径蠝瑫r還應該要注意想要減肥，在日常的生活上一定要注意管住嘴，邁開腿，像一些熱量比較高的食物或者是脂肪含量比較高的食物都最好不要吃，同時還應該要注意增加一些體育鍛煉，可以多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，同時還能夠達到脂肪燃燒的目的，可以起到減肥的效果。語音時長 01:07”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-10-23 5320次
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冬瓜湯孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以喝冬瓜湯，冬瓜含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠為孕婦和胎兒的發(fā)育提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，可以預防孕婦缺鈣，對胎兒的骨骼發(fā)育也有好處。意見建議：冬瓜能夠預防和緩解孕婦便秘的癥狀，有利尿消腫的作用，而且冬瓜熱量低，水分多，具有消暑，生津止渴，降血壓，預防妊娠期糖尿病的作用，防止孕婦體重過度增長。但是冬瓜性寒，脾胃虛弱或者胃寒的孕婦需注意少喝冬瓜湯，以免引起胃痛或者胃部不適的癥狀。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-04 1504次
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孕婦可以吃冬瓜湯嗎病情分析：孕婦在整個孕期可以適量食用冬瓜湯，因為冬瓜中含有天冬氨酸，谷氨酸和精氨酸，這些物質(zhì)能夠利尿消腫，可以緩解孕期水腫的癥狀。因為冬瓜有利尿消腫的作用，并且水分很多，熱量比較低，升糖指數(shù)也低，所以適合絕大多數(shù)的孕媽媽，尤其是肥胖水腫體質(zhì)，妊娠期糖尿病或高血壓的孕媽媽。意見建議：建議孕婦在整個孕期注意均衡營養(yǎng)，合理飲食。多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等。多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。并且注意適當?shù)倪\動鍛煉。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-27 1703次
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冬瓜湯減肥嗎冬瓜湯一般有助于減肥。冬瓜湯因其低熱量和高纖維的特性，在合理飲食與適量運動的前提下，確實能在一定程度上輔助減肥。冬瓜含有96%的水分，且富含丙醇二酸，能有效控制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，防止體內(nèi)脂肪堆積，對減肥有良好的效果。冬瓜本身熱量極低，同
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 755次
