患者平時(shí)經(jīng)常會有不良的姿勢，易導(dǎo)致患者肌肉出現(xiàn)攣縮，特別是腰部肌肉攣縮，繼而引發(fā)一側(cè)椎體壓力較大，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰間盤突出，出現(xiàn)腰腿痛。
日常生活中避免不良姿勢，改正生活，工作習(xí)慣，平時(shí)也可通過按摩、熱敷來改善癥狀，多注意休息，避免勞累，飲食以易消化的食物為主。
為什么不良姿勢也會引發(fā)腰腿痛
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12319次
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楊槐
主任醫(yī)師廣州軍區(qū)總醫(yī)院
2018-09-14 4181次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-25 2842次
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為什么不良姿勢也會引發(fā)腰腿痛患者出現(xiàn)一些不良的姿勢，也會引起患者的腰腿疼痛，也就是患者一些不良的姿勢，容易導(dǎo)致患者的肌肉出現(xiàn)攣縮，特別是腰部的肌肉攣縮，從而出現(xiàn)了一側(cè)的椎體，壓力比較大，會壓迫神經(jīng)根，或者是硬膜囊，從而出現(xiàn)腰椎間盤突出，出現(xiàn)了腰腿疼痛。所以患者要保持一些良好的姿勢，患者要進(jìn)行糾正不良的姿勢，患者的腰腿疼痛可以得到很好的緩解。患者出現(xiàn)了不良的姿勢，主要是由于患者出現(xiàn)了腰椎側(cè)彎，這種情況造成來的，所以患者改變不良的姿勢，患者的腰椎側(cè)彎也會出現(xiàn)改善，患者的腰腿疼也會好轉(zhuǎn)。語音時(shí)長 01:14”
張先燎
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為什么會腰腿痛腰腿痛僅僅是臨床當(dāng)中的一個(gè)常見的癥狀，有很多的疾病都會引起腰腿痛。如果是腰痛的同時(shí)伴隨著腿的疼痛，腿的疼痛是一種放射性的疼痛或者牽拉樣的疼，考慮是腰椎間盤突出癥。椎間盤突出之后會引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，常常會導(dǎo)致椎管內(nèi)的壓力升高，通過一些神經(jīng)會反射到腰部，引起腰的疼痛。突出的椎間盤會產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，這些細(xì)胞因子會刺激周圍的神經(jīng)根，所以會引起神經(jīng)根的異常放電，神經(jīng)根支配范圍的區(qū)域就會出現(xiàn)各種性質(zhì)的疼痛。這些區(qū)域主要是腿部，突出的椎間盤也有可能會直接壓迫神經(jīng)根，所以也會引起腿的疼痛。長時(shí)間的坐立，彎腰，過度的受涼，反復(fù)地出現(xiàn)腰部扭傷，這種情況都會加重腰腿痛的發(fā)生。語音時(shí)長 01:13”
陳慶玉
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張先燎
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文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-16 1902次
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陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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