并不存在中度脂肪肝怎么治療最好的說(shuō)法。中度脂肪肝一般可以通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、戒酒、應(yīng)用降脂藥物、應(yīng)用保肝藥物等方法治療。患有脂肪肝時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、控制飲食：
中度脂肪肝的發(fā)生跟高脂肪飲食有很大的關(guān)系，患者需要控制高脂肪飲食，減少攝入高脂肪、高熱量的食物，增加膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)食物的比例，有助于控制體重，減少脂肪在肝臟堆積，進(jìn)一步改善脂肪肝的狀況。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩等，有利于增加身體的代謝率，消耗多余脂肪，包括肝臟內(nèi)的脂肪。
3、戒酒：
部分人群患有中度脂肪肝，是因長(zhǎng)期大量飲酒所致，需要及時(shí)戒酒，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
4、應(yīng)用降脂藥物：
在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、苯扎貝特片等，在治療中度脂肪肝的治療中可以起到輔助作用。
5、應(yīng)用保肝藥物：
如雙環(huán)醇片、復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素片等有助于保護(hù)肝臟功能，減輕肝臟炎癥和預(yù)防肝臟纖維化。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適度鍛煉，定期體檢。
