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懷孕以前也就是快懷孕的時(shí)候身體體質(zhì)是比較虛弱的,往往會(huì)出現(xiàn)一些疾病,像高燒、感冒等等。懷孕前有可能是會(huì)發(fā)燒的,但是不一定,不過(guò)如果孕婦在發(fā)燒的時(shí)候一般情況下都是建議物理退燒,因?yàn)榉幫藷幬镉锌赡軙?huì)對(duì)胎兒造成不良的影響,可以用物理退燒,比如可以用溫?zé)岬臐衩矸笤诨颊哳~頭表面或腋窩下,每隔15分鐘左右更換一次是濕毛巾。

平時(shí)一定要注意休息,避免勞累,因?yàn)轶w質(zhì)比較虛弱,可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充一些維生素,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力,提高身體素質(zhì)。平時(shí)在飲食上也一定要注意飲食要清淡,不要吃辛辣、油膩、刺激、不易消化的食物,比如火鍋、燒烤這些東西就不要再吃了,因?yàn)檫@些東西會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),會(huì)加重病情。

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