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骨折后恢復鍛煉老是腫怎么回事怎么辦

骨折患者在恢復鍛煉過程中經常遇到腫脹的情況,這主要是由多種因素共同作用的結果。

鍛煉時骨折部位的血液循環會受到影響。由于骨折后長時間制動,局部血液循環不暢,鍛煉初期容易出現腫脹,這是正常的生理反應。通過適當的熱敷和抬高患肢,可以有效改善血液循環,減輕腫脹。

感染也是導致腫脹的一個重要原因。如果骨折后日常護理不當,細菌可能侵入傷口,引發感染,導致局部紅腫、疼痛。這時需要及時就醫,并在醫生指導下使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素進行抗感染治療。

如果骨折情況嚴重或治療不及時,可能導致骨折未完全愈合或再次發生斷裂。這種情況下,鍛煉時的腫脹可能是骨折不穩定的信號,需要立即停止鍛煉,并就醫進行進一步檢查和治療,如內固定手術等。

除了上述原因,靜脈回流不暢、下肢靜脈血栓等也可能導致腫脹。因此,骨折后的恢復鍛煉需要循序漸進,避免過度勞累。

總之,骨折后恢復鍛煉過程中的腫脹可能是多方面的原因造成的。患者在遇到這種情況時,應保持冷靜,根據具體情況采取相應措施。同時,遵醫囑用藥和積極就醫是保障健康的關鍵。在日常生活中,合理的飲食和適當的活動也有助于促進骨折的愈合和功能的恢復。

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