運動了一個月后老是渾身沒勁可能是患有貧血、低血壓等疾病,明確病因后可在醫生指導下針對性應用藥物治療。
1、貧血:
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少,低于正常范圍下限的一類臨床綜合征。貧血患者的皮膚、黏膜及甲床呈蒼白色,患者還可能會出現食欲減退、惡心、腹脹或便秘、渾身沒勁等癥狀,所以患者運動了一個月后老是渾身沒勁可能是患有貧血,可以在醫生的指導下應用藥物治療,如右旋糖酐鐵片、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片等。
2、低血壓:
運動了一個月后老是渾身沒勁也可能是低血壓導致的,低血壓的患者一般會出現頭暈、渾身沒勁、注意力不集中等癥狀。低血壓的患者可以去醫院的內科就診,在醫生的指導下應用藥物治療,如鹽酸米多君片、奧曲肽等。低血壓的患者平時要注意休息,避免熬夜、勞累,避免抽煙、喝酒等。