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• 曬太陽能補(bǔ)鈣的說法對(duì)嗎

  曬太陽可以補(bǔ)鈣，這種說法并不嚴(yán)謹(jǐn)。曬太陽能促進(jìn)皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經(jīng)肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷吸收，起到補(bǔ)鈣的效果。其實(shí)曬太陽起到了間接補(bǔ)鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補(bǔ)鈣是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期的工作。兒童缺鈣容易出現(xiàn)生長(zhǎng)痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、腿彎、駝背、牙齒松動(dòng)等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時(shí)能避免孩子服用困難的問題。對(duì)于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除了藥物補(bǔ)充外，還應(yīng)該注意食補(bǔ)，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補(bǔ)鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:54
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 3804次

• 嬰兒可以直接曬太陽嗎

  嬰兒不可以直接曬太陽。因?yàn)椴还苁浅扇诉€是兒童，陽光直射達(dá)到一定時(shí)間都會(huì)造成皮膚的損傷，這種情況叫做日光性皮炎。而對(duì)于一個(gè)小嬰兒，他的皮膚比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的時(shí)候是會(huì)造成皮膚的損傷的，所以不建議嬰兒直接曬太陽。曬太陽的目的其實(shí)是刺激體內(nèi)產(chǎn)生維生素d，從而促進(jìn)鈣的吸收，可以起到預(yù)防佝僂病的作用。但是在小嬰兒曬太陽的時(shí)候，不需要被太陽光直射，只要在樹蔭或者某些有陽光折射的地方接觸到陽光，即可達(dá)到這樣的目的。

  

  01:50
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-15 6003次

• 感冒曬太陽能好嗎
  感冒了是可以曬太陽的，如果是很溫暖的春天四五月份的時(shí)候，下午沒有風(fēng)可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開春，天氣比較寒冷，又刮著風(fēng)，就暫時(shí)不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會(huì)加重他的病情。感冒與曬太陽沒有直接的聯(lián)系，但對(duì)人的免疫系統(tǒng)有一定的增強(qiáng)作用，可以曬一曬，但是必須讓陽光直射在裸露的皮膚上，否則曬太陽再好隔著衣服也沒有任何作用。另外太陽光中某個(gè)波段的紫外線的確有消毒殺菌的功效，這個(gè)可以在至于感冒之后將被褥拿到陽光下曬曬，清除留在上面的病毒，不會(huì)使家人重復(fù)感冒。感冒后要注意日常生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力、保持室內(nèi)空氣流通、避免受涼、淋雨、過度疲勞等等，還要避免與感冒患者接觸，避免臟手接觸口眼鼻，年老體弱易感者更應(yīng)該注意防護(hù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 13985次

• 曬太陽能去黃疸嗎
  新生兒黃疸曬太陽是不可以治療的。引起寶寶黃疸的原因很多，如母乳性黃疸、新生兒溶血癥、葡萄糖六磷酸脫氫酶缺乏以及結(jié)合膽紅素增高為主的新生兒肝炎、乙肝等，再就是感染如臍炎，肺炎等。如果是母乳性黃疸，停母乳72小時(shí)后，黃疸指數(shù)會(huì)比之前降低30%，則可以確診是哺乳性黃疸，如果沒有降低，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查確診。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-07 3419次

• 感冒曬太陽能好嗎
  曬太陽可以提高體內(nèi)的維生素D，可以更好地預(yù)防嗓子痛、普通感冒和鼻塞等癥狀，從而降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的發(fā)生機(jī)率。感冒了還需進(jìn)行積極治療。冒常由于體內(nèi)受到病原體的入侵，而引起上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，可以抗病原體治療，比如抗病毒可使用利巴韋林、奧司他韋等。抗細(xì)菌可適當(dāng)使用青霉素類、頭孢菌素類等藥物。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 2503次

• 曬太陽能退黃疸嗎
  病情分析：曬太陽可以適當(dāng)?shù)耐它S疸，孩子在曬太陽時(shí)，太陽中的藍(lán)光對(duì)于孩子黃疸的消退有效，但是如果孩子的黃疸比較嚴(yán)重，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，不要盲目的曬太陽治療。意見建議：建議孩子平時(shí)要注意多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素和蔬菜，水果，注意不要讓孩子吹風(fēng)著涼，適當(dāng)讓孩子多休息。孩子曬太陽避免灼傷皮膚和損傷孩子視力。
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-16 801次

• 感冒曬太陽能好嗎
  感冒時(shí)適當(dāng)?shù)貢裉枌?duì)身體恢復(fù)是有好處的。陽光中的紫外線具有一定的殺菌作用，而且曬太陽有助于提高身體內(nèi)的維生素D水平，從而增強(qiáng)免疫力，對(duì)感冒的康復(fù)有積極影響。然而，曬太陽并非治療感冒的直接方法，它更多是起到輔助康復(fù)的作用。陽光能促進(jìn)體內(nèi)維生素
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2025-02-11 0次

• 感冒曬太陽能好嗎
  感冒了是可以曬太陽的，如果是很溫暖的春天四五月份的時(shí)候，下午沒有風(fēng)可以去外面走一走，肯定是有好處的。但是如果是冬天或者是剛開春，天氣比較寒冷，又刮著風(fēng)，就暫時(shí)不要去戶外了，否則現(xiàn)在感冒還沒有好，如果再次著涼或者呼吸道受冷空氣刺激可能會(huì)加重他的病情。感冒與曬太陽沒有直接的聯(lián)系，但對(duì)人的免疫系統(tǒng)有一定的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 999次