懷孕后尿頻是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,跟隨孕周的變化,尿頻的現(xiàn)象是有變化的,一般是懷孕初期容易尿頻,懷孕中期癥狀緩解,懷孕晚期再次尿頻。
懷孕后尿頻
概述:
懷孕后尿頻的變化:
懷孕初期,一般在第2到第3個(gè)月的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)明顯的尿頻,因?yàn)樵菊5淖訉m隨著懷孕變大,對(duì)膀胱的壓迫必然會(huì)帶來(lái)尿頻;但是到了孕中期,尿頻現(xiàn)象會(huì)有所緩解,原因就是不斷增大的子宮,從盆腔入腹腔,對(duì)膀胱的壓力逐漸變小;隨著孕周的繼續(xù)增加,胎兒的入盆又會(huì)再次壓迫膀胱,所以就會(huì)再次出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。
懷孕后出現(xiàn)尿頻怎么辦:
懷孕后的尿頻是正常的現(xiàn)象,也沒(méi)有特別好的辦法,可以通過(guò)日常生活中的飲食飲水、休息、運(yùn)動(dòng)等來(lái)進(jìn)行改善:比如減少睡前的飲水量,睡覺(jué)前一定不要過(guò)多的喝水,但是也不是說(shuō)不喝水,一天中水的攝入量一定要足夠;西瓜和黃瓜等利尿的食物要少吃,想吃水果可以選擇含水含糖量少的水果;睡覺(jué)不要仰臥,本身孕婦就適合側(cè)臥,仰臥會(huì)壓迫輸尿管,增加尿頻;在床上做縮肛運(yùn)動(dòng),尿道括約肌可以進(jìn)行改善,緩解尿頻;一定注意不憋尿,減少尿路感染的幾率,因?yàn)槟蚵犯腥緯?huì)引起尿頻等癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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