出現了消化不良拉肚子之后,可以適當的吃一些東西,但是絕對不可以吃一些難消化的食物,應該吃得簡單清淡,容易消化一些,最好可以吃一些流質的食物,既可以給身體提供足夠的水分以及能量,也不會加重胃腸道的負擔。
這個時候可以吃一些大米糊,或者是小米糊,或者是米糊,或者是吃一些面糊,對于身體都是比較好的,可以適當的加一些鹽,因為拉肚子會導致電解質平衡的紊亂,適當的補充一些鹽分可以緩解身體的異常。
另外出現了消化不良的現象,如果嘔吐的癥狀比較嚴重,這個時候是不建議吃東西的,如果是成人可以打一針胃復安之后緩解嘔吐的現象,再逐漸的吃一些東西,拉肚子的時候應該使用一些止瀉的藥物來幫助治療,比如可以口服思密達,具有保護胃腸道黏膜的作用,對緩解拉肚子效果也是比較快的。