懷孕四個月腳腫可能是正常生理反應、長時間站立、外傷、妊娠高血壓疾病、腎小球腎炎等原因引起，可以通過多休息、按摩、服用藥物等方法改善。
1、正常生理反應：
懷孕四個月后，隨著胎兒的逐漸增大，子宮體積也會逐漸變大，會對子宮腔靜脈造成一定的壓迫，容易使靜脈回流受阻，會出現生理性的腳腫，所以屬于正常的生理反應，不需要做特殊治療。
2、長時間站立：
如果懷孕四個月的女性經常站立，容易使腿部的血液循環不暢，血液在局部聚集會出現腳腫的情況，此時應多休息，養成良好的生活習慣，對改善腳腫有幫助。
3、外傷：
如果腳受到外力的撞擊，可能會導致局部皮膚受損，還有可能會引起毛細血管破裂，局部會出現血腫，患者還會出現疼痛的癥狀。可以用冷毛巾對腳部皮膚進行冷敷，能夠促進毛細血管收縮，24小時之后進行熱敷，能夠改善腫脹癥狀。
4、妊娠高血壓疾病：
是懷孕女性常見的一種疾病，與遺傳因素以及不良的生活習慣有關，患病之后會導致血壓升高，容易引起蛋白尿、身體水腫等癥狀。可以在醫生指導下服用鹽酸拉貝洛爾片等降壓藥物治療，但是在服用該藥物時，應在專業的醫生指導下規范用藥。
5、腎小球腎炎：
如果懷孕的女性本身患有腎小球腎炎，患病之后會導致腎小球的濾過能力下降，容易引起身體水腫、血尿、蛋白尿等癥狀，在此期間通常不建議服用藥物，以免影響腹中胎兒的健康，可以定期就醫檢查，在胎兒分娩后積極配合醫生治療。
女性在懷孕期間應定期產檢，保持心態平和，多吃一些有營養的食物，比如雞蛋、瘦肉、火龍果等，有利于胎兒發育。
