感冒患者可以喝一些瘦肉粥，或者是用銀耳山藥等熬成粥來進行服用，這些粥里面都含有比較豐富的營養元素，能夠補充身體所需，對感冒的恢復有一定的幫助。
感冒之后一定要注意休息，可以適當的補充一些含營養元素和蛋白質比較豐富的食物，避免勞累熬夜，養成一個良好的生活作息習慣。
感冒了喝什么粥
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2024-09-12783次
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
02:14
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 10275次
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感冒了全身酸痛屬于哪種感冒通常流行性感冒和普通感冒都可以引起全身酸痛的癥狀，但流感的全身癥狀較為突出，尤其是全身酸痛和乏力。流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道傳染病，其癥狀通常比普通感冒嚴重。除了全身酸痛外，患者還會出現高熱、頭痛、乏力、咳嗽等癥狀；普通感冒通常由多種不同的病毒引起，也可繼發細菌感染，癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛等，普通感冒的全身癥狀相對較輕，通常不會導致嚴重的全身酸痛，但當伴有發熱時，全身酸痛的癥狀可能較為明顯。在治療上述疾病時，可考慮針對性用藥，如流行性感冒患者可考慮使用倍特磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物治療，普通感冒可使用長天復方氨酚那敏顆粒等藥物治療。在中成藥方面，不論是哪種類型的感冒，都可使用復盛公外感平安茶，全方22味中藥，不僅可以清熱解表以祛外邪，還可以化濕消滯以扶正氣，全方配伍，調和陰陽、扶正固本，使人體陰陽歸于平和，能緩解發熱、咳嗽、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力等感冒癥狀。另外，現代藥理學研究表明，外感平安茶中的多種成分具有抗病毒的作用，如連翹、黃芩、廣藿香、葛根、土茯苓等，這意味著外感平安茶不僅在普通感冒的治療方面有一定的作用，其在抗流感方面也有一定的治療效果。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:29
原慶
主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院
2025-03-14 21656次
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感冒了喝什么粥首先，感冒的時候多喝一些熱粥是有助于發汗，散熱，還有去風寒，促進感冒的治愈的。一般來說感冒的話，是比較建議多喝一點兒姜湯的。因為如果吃一些藥物是對身體是有一些副作用的，所以建議來食補就是喝粥。喝粥也可以起到保護胃粘膜的一些作用但是需要注意的是，冬日煮粥是以大米最好的。因為大米性味甘平有和胃氣補脾血，壯筋骨上的一些功效，而其他的一些比如說小米薏米都是性味甘，微寒的一些食物。不是很適合冬天服用的，風寒感冒的癥狀就是發熱怕冷，打寒戰等等。一般看情況下，如果說感冒不見好的話也可以服用一些感冒膠囊加一些阿莫西林。如果還不緩解那就要到醫院進行點滴或者是抗生素來進行治療。語音時長 1:44”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-12-06 8455次
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感冒喝什么粥感冒是我們平時比較常見的一種呼吸道的疾病，在醫學上它屬于上呼吸道感染的一種。它的病因主要是由于細菌或者是病毒或者支原體，衣原體等致病微生物的入侵，毒素的釋放，從而引起的一系列的上呼吸道的一些癥狀。比如說鼻塞，流鼻涕，頭暈頭痛，有的時候會有咳嗽咳痰，甚至有一些會有發熱的癥狀。既然它的病因是感染導致的，那么它的治療主要就是針對感染進行治療。如果是病毒引起的感冒，那么它的治療主要是抗病毒治療，平時所用的藥物比如病毒唑，或者利巴韋林等。其他類型的感染，比如細菌性或者是支原體，衣原體等，導致的感冒可以使用β-內酰胺類或者是喹諾酮類等廣譜的抗生素進行治療。感冒的患者飲食上，其實并沒有什么特殊要求，主要以清淡飲食為主，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要吃過冷過熱的食物，要多喝水，要多休息，要避免著涼。那至于說喝什么粥呢？這個也沒有特別的規定。語音時長 1:51”
尹帥
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-09-16 15900次
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感冒喝什么粥感冒的時候，胃腸道消化功能容易紊亂，導致食欲不振，食物要選擇易消化的為主，可以選擇養胃粥，荷葉粥，小米粥都比較容易消化，紅棗粥不容易消化，熬粥的時候盡量不要放紅棗，一定要積極地使用藥物進行治療，可以服用感冒清顆粒。
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-17 2001次
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感冒了喝什么感冒期間可以喝一些滋陰潤肺的湯類，常見的有枸杞雪梨湯，南杏仁雪梨湯，金針木耳雪梨湯，燕窩雪梨湯，百合雪梨湯等。 還可以喝一些容易消化的流質飲食，比如米粥、稀飯、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-14 3004次
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感冒了喝什么好感冒了可以喝抗病毒口服液、蒲地藍消炎口服液、阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等藥物，也可以喝小米粥、蛋花湯等食物。患者出現感冒了的情況可能是因為病毒感染引起，也可能是細菌感染導致，患病以后會使患者出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽部疼痛以及發熱等癥狀，還會引起頭痛、身體乏力以及食欲不振等，患者需要及時治療，如果
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-05-27 575次
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小兒感冒喝什么粥小兒感冒期間可以食用一些容易消化、健脾開胃的粥類，比如小米粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥或者是用枸杞紅棗熬制山藥粥，除此以外，患者還要喝一些水，多吃一些新鮮的果蔬。小兒感冒后家長首先需要給寶寶服用一些治療感冒的藥物，如果伴有咳嗽、咳痰等不適癥狀，還
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-10 0次
