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• 豆漿和雞蛋能一起吃嗎

  豆漿和雞蛋是可以一起吃。豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆漿一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆漿來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 36338次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-24 64947次

• 豆漿和鈣片能一起吃嗎
  對于體內有缺鈣的這類患者，可以適當的喝豆漿，同時吃一點鈣片。這樣能夠很快的補充患者體內所需要的鈣質。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆漿中也含有非常濃度高的鈣質，而且還含有非常豐富的優質的蛋白質，對于體內缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內含鈣正常，這個時候不建議喝豆漿，又同時服用鈣片，可以適當的喝點豆漿，不需要再同時吃鈣片。必要時，還可以適當的補充一點維生素d3，能夠促進鈣的吸收。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-10 12305次

• 豆漿和蜂蜜能一起喝嗎
  豆漿和蜂蜜能一起喝。豆漿的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機酸、維生素、礦物質以及酶類等活性物質。這兩者并不存在相克的成分，因此豆漿和蜂蜜能一起喝。有些人認為豆漿和蜂蜜中的有些成分，比如有機酸和蛋白質會產生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實這種觀念是錯誤的，這兩者在胃內根本不具備發生沉淀的條件，即使產生沉淀量也可以忽略不計。因此，豆漿和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會對人體的健康造成不利影響，也不會影響豆漿和蜂蜜兩種營養物質的消化吸收。
  語音時長 01:28”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-08 59796次

• 南瓜能和紅薯一起吃嗎
  病情分析：南瓜和紅薯是可以一起吃的，這兩種蔬菜，都含有豐富的纖維素，也就是膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，防止便秘的情況發生。意見建議：但是具有高血糖的患者是絕對不可以吃的，這兩種食物都含有豐富的淀粉，淀粉在體內會轉化成糖分，會升高血糖，對于高血糖的患者是特別不好的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-04-14 7204次

• 棗和牛奶能一起吃嗎
  可以，紅棗中富含各種礦物質和維生素，維C和鐵比較多，而維C可以有效促進鐵的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是維C，所以兩者搭配可以取長補短，使兩者營養價值都全部體現。是很好的搭配，對貧血，氣血不旺者頗有療效。食用不要過多，以免引起腹脹的問題。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-09 6505次

• 豆漿和木瓜能一起吃嗎
  豆漿和木瓜通常是可以一起吃的。豆漿富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質以及維生素，木瓜含有豐富的維生素，如維生素C，還含有木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿卜素等營養物質；維生素C可以促進豆漿中植物蛋白的吸收，同時植物蛋白也為木瓜中的維生素等營養物質的吸收和利用提供了更好的條件，有助于維持身
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-12 0次

• 木瓜能和牛奶一起吃嗎
  木瓜能和牛奶一起吃，臨床上并沒有木瓜和牛奶相克的說法，適當的吃通常不會對身體健康造成影響。木瓜和牛奶都是日常生活中比較常見的食物，木瓜和牛奶的營養價值都非常高，兩種食物搭配在一起吃不僅味道鮮美，而且還會使食物的營養價值增加，吃了以后能夠更好的補充身體所需的營養，對身體健康有一定的好處。木瓜和牛奶這兩
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 745次