足跟骨刺即足跟骨骨質增生,是骨骼退化的一種表現。患者常感足跟疼痛,尤其在行走或站立時加劇,嚴重影響了日常生活質量。然而,足跟骨刺帶來的疼痛并非不可緩解,更不會必然伴隨患者一生。
足跟骨刺的形成與長期應力集中、關節退行性變有關。隨著年齡增長,人體骨骼逐漸老化,加上長期站立、行走等慢性損傷,導致足跟部骨質增生,這種增生可能引起周圍軟組織的緊張和炎癥反應,從而產生疼痛。
針對足跟骨刺的治療方法是多樣的,輕癥患者可以通過調整生活方式,如減少負重活動、穿著合適的鞋子和使用支撐墊來減輕疼痛。物理治療方法,如熱敷、冷敷、按摩和針灸等,也能有效緩解疼痛并促進局部血液循環。對于疼痛較嚴重的患者,醫生可能會推薦使用非甾體抗炎藥,如布洛芬等,來消除炎癥和緩解疼痛。
當保守治療無效時,還可以考慮手術治療,手術方法包括開放性手術和微創手術,旨在切除增生的骨刺并松解緊張的軟組織,從而恢復足跟部的正常功能。手術后患者需遵循醫生的建議進行康復鍛煉,以預防并發癥并促進功能恢復。