坐月子通常不能哭也不能生氣,坐月子期間哭可能會造成眼睛不適,坐月子期間生氣可能會影響產婦乳汁分泌出現回奶的現象,嚴重者還會出現產后抑郁癥,產婦家人應給予更多的關心和關注。
月子期間產婦身體通常比較虛弱,容易引起身體不適,坐月子期間哭可能會導致產婦眼睛出現疲勞、眼干、眼澀、紅腫等癥狀,產婦可以用熱毛巾熱敷眼部緩解不適。坐月子期間生氣可能會導致產婦體內激素水平發生改變,影響乳汁分泌,出現回奶的現象。坐月子期間哭和生氣可能會導致產婦受這些情緒影響出現產后抑郁癥,患者通常會出現焦慮、脾氣暴躁、失眠、體重減輕、食欲下降等癥狀,有些患者還會出現嚴重的疲憊感,導致無法正常照料嬰兒,月子期間家人應該多幫助帶孩子,多開導產婦。
坐月子期間,產婦可以通過聽音樂的方式調整情緒。