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胸部和背部疼痛可能是不良姿勢、受涼、胸膜炎等原因導致的，需要對因處理。

1、不良姿勢：

如果經常久坐久站，保持一個姿勢不變，就容易導致局部肌肉勞損，就會出現局部疼痛的情況。此時需要經常更換姿勢，不要久坐久站，還可以熱敷、按摩局部，促進血液循環，改善不適癥狀。

2、受涼：

如果經常在寒冷的環境中，或者不注意保暖，就會導致局部受涼，就會導致局部血液循環減慢，可引起肌肉痙攣而導致痙攣性疼痛。此時要加強保暖，遠離低溫環境，及時添加衣服，還可以多飲溫水，熱敷局部，緩解不適癥狀。

3、胸膜炎：

胸膜炎是發生在胸膜腔內的炎癥，多是由于病原菌感染導致的，炎癥刺激局部會出現胸痛、胸悶、咳嗽、咳痰等癥狀，疼痛嚴重時可放射至背部。此時需要在醫生指導下使用藥物治療，如阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、青霉素V鉀片等。

除上述原因外，還可能是外傷、肋間神經炎、心絞痛、冠心病等原因導致的，需要積極就診，對因治療。

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