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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的。現(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對于有習(xí)慣性便秘的人來說，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11301次

• 吃黑芝麻糊會(huì)長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會(huì)長胖的。其實(shí)從科學(xué)的角度來說，沒有哪個(gè)食物是絕對會(huì)導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會(huì)導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點(diǎn)就相當(dāng)于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因?yàn)楝F(xiàn)在好多都是成品，里邊會(huì)加有糖分，這樣既會(huì)讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因?yàn)閿z入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會(huì)有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實(shí)不利，尤其是吃的量比較大的時(shí)候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 25468次

• 吃黑芝麻能治胃炎嗎
  黑芝麻是不能用于治療胃炎的，但是患有胃炎的患者可以適當(dāng)?shù)某院谥ヂ椤：谥ヂ閷颊叩拇竽X和頭發(fā)都有好處的。患有胃炎的患者飲食方面主要是可以多吃比較容易消化吸收的食物，比如稀飯，面條，饅頭之類的食物，也可以喝牛奶，豆?jié){等。患者一定要注意不要吃得太飽，對胃不好，可以少食多餐，吃飯的時(shí)候一定要注意細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽。胃炎是指各種原因引起的胃黏膜發(fā)生炎癥性改變，在飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律的人群當(dāng)中發(fā)病率是非常高的，按照發(fā)病的緩急可以分為急性胃炎和慢性胃炎，慢性胃炎是比較常見的。
  語音時(shí)長 01:17”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-10 5454次

• 吃黑芝麻能治胃炎嗎
  吃黑芝麻是不能夠治療胃炎的，胃炎主要是胃黏膜的炎癥，表現(xiàn)為腹痛、腹脹等腹部不適。黑芝麻是食物的一種，能夠補(bǔ)充人體的各種微量元素等，胃炎的治療主要有以下幾點(diǎn)：第一，根據(jù)胃炎的類型，如果是急性胃炎或者是糜爛性胃炎，這種可以口服奧美拉唑進(jìn)行治療，奧美拉唑能夠抑制胃酸的分泌，從而減少胃酸對胃黏膜的損害，治療胃炎。第二，可以口服一些保護(hù)胃黏膜的藥物，比如硫糖鋁混懸液等，這些藥物會(huì)覆蓋在胃黏膜的表面起到保護(hù)作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-07 1678次

• 吃黑芝麻好嗎
  黑芝麻富含豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，而且還有一定的維生素對身體可以起到很好的營養(yǎng)作用，日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ椋瑢ι眢w的補(bǔ)充和調(diào)理也是比較好的，建議也是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，合理的搭配一下個(gè)人的飲食。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-16 3303次

• 黑芝麻能空腹吃嗎
  黑芝麻是可以空腹吃的，沒有什么不利的影響。黑芝麻當(dāng)中富含豐富的維生素e，可以延緩衰老，強(qiáng)筋骨，益氣力等作用。還可以滋補(bǔ)肝腎，潤養(yǎng)脾肺，對肺陰虛的干咳，胃腸陰虛所致的便秘也有作用。它還含有優(yōu)質(zhì)的蛋白和優(yōu)質(zhì)脂肪，營養(yǎng)價(jià)值很高。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-06 7607次

• 吃黑芝麻、黑豆能長頭發(fā)嗎
  吃黑芝麻、黑豆是否能長頭發(fā)需要根據(jù)具體情況決定，如果頭發(fā)少是營養(yǎng)不足引起的，通常能長頭發(fā)，如果是其他因素，比如毛囊炎、頭癬等引起的，通常不能長頭發(fā)。一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。1、能長頭發(fā)：如果日常生活中長期挑食或偏食，會(huì)因營養(yǎng)攝入不足而引起頭發(fā)少。而黑芝麻、黑豆屬于比較良好的營養(yǎng)來源，適量的吃，能夠?yàn)?/div>

  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 吃黃精、黑芝麻多久生長牙齒
  無法明確吃黃精、黑芝麻多久生長牙齒，因?yàn)槌渣S精、黑芝麻并不能起到生長牙齒的作用。黃精具有養(yǎng)陰潤肺、補(bǔ)脾益氣、滋腎填精的功效；黑芝麻具有補(bǔ)益精血、潤燥滑腸的功效，主治須發(fā)早白、頭暈眼花、婦女產(chǎn)后乳少、風(fēng)痹、血虛津枯、腸燥便秘等。上述藥物通常不能促進(jìn)牙齒生長，如果患者在換牙期，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑促進(jìn)牙齒生
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-09-07 99次