5歲兒童脹氣嚴重，雖無即刻排氣的特效方法，但可通過綜合措施有效緩解。首要措施包括調整飲食、物理按摩，必要時輔以藥物治療。
一、調整飲食
兒童脹氣往往與飲食不當有關，如攝入過多易產氣食物。因此，應減少這類食物的攝入，如豆類和高纖維食物，同時增加易消化、低纖維食物的攝入，如小米粥、山藥粥等，以促進腸道蠕動，減少氣體積聚。
二、物理按摩
輕微脹氣可通過打嗝、肛門排氣自然緩解，若脹氣嚴重，可通過順時針按摩兒童腹部，促進胃腸道蠕動，加速氣體排出。
三、藥物治療
在調整飲食和物理按摩無效時，可考慮藥物治療：
1、益生菌類藥物，如雙歧桿菌三聯活菌散，能調理腸道菌群，緩解腹脹。
2、健胃消食藥物，如健胃消食片，可促進食物消化和吸收，改善消化不良引起的腹脹。
3、促進胃腸動力藥物，如多潘立酮片，可增強胃腸道蠕動，有助于氣體排出。
四、適量運動
適當運動能促進胃腸蠕動，如讓孩子躺在床上做蹬自行車的動作，有助于氣體排出。
五、熱敷腹部
對于因生冷食物引起的脹氣，可用熱水袋熱敷腹部，增強腸道蠕動，促進氣體排出。
綜上所述，5歲兒童脹氣嚴重時，可通過調整飲食、物理按摩、藥物治療、適量運動和熱敷腹部等方法綜合緩解。若癥狀持續不減或加重，應及時就醫。
