16歲女兒老是胃不舒服吐可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起，可以通過改善飲食、口服藥物的方式治療。
1、飲食不當：
如果患者經常吃辛辣刺激性的食物或者是油膩的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉等，通常會對胃腸道黏膜造成刺激，使患者出現胃痛、惡心、嘔吐等癥狀，需要改善飲食習慣，避免吃這些食物。
2、胃腸功能紊亂：
可能是精神過度緊張、壓力過大等因素引起，會導致胃腸出現異常情況，使患者表現為反酸、噯氣、惡心、嘔吐等，可遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。
3、急性胃腸炎：
發病原因一般與細菌感染、吃不干凈的食物等因素有關，會使胃腸黏膜發生急性炎癥性損傷，出現惡心、嘔吐、腹痛等表現，可遵醫囑服用蒙脫石散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、鹽酸環丙沙星片等藥物治療。
4、慢性胃炎：
考慮是幽門螺桿菌感染、經常飲濃茶、咖啡等因素引起，會使胃黏膜出現炎癥病變，使患者出現中上腹不適、食欲缺乏、惡心、嘔吐等癥狀，可遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
5、胃潰瘍：
主要是長時間飲酒、不良飲食習慣等原因引起，會導致胃部黏膜出現局部炎癥性缺損，通常會出現胃部疼痛、食欲不振、嘔吐等癥狀，可遵醫囑服用西咪替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
在日常生活中應注意規律作息，養成良好的生活習慣，保持平和的心態，適當的進行運動，提高自身免疫力，促進疾病康復。
