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• 更年期如何運(yùn)動？

  更年期運(yùn)動跟平時運(yùn)動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運(yùn)動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18657次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對于癥狀輕的女性，可以隨著時間的推移癥狀減輕。對于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運(yùn)動，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 38330次

• 更年期子宮內(nèi)膜增厚有息肉
  女性在絕經(jīng)前后都會出現(xiàn)性激素的波動，會導(dǎo)致一些自主神經(jīng)系統(tǒng)功能錯亂，就是我們俗稱的更年期，而在這一時期的女性出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚，也是屬于一種常見的現(xiàn)象。但是如果在這一時期女性本該進(jìn)入絕經(jīng)期，但是仍有月經(jīng)周期不規(guī)律，以及月經(jīng)時間長，或者是月經(jīng)量多等情況，那么就要考慮是否是更年期子宮內(nèi)膜增厚導(dǎo)致的情況。我們再來說一下這個子宮內(nèi)膜增厚的原因，主要和雌激素刺激有關(guān)系，隨著卵巢周期性的變化，女性的生殖器以后出現(xiàn)一些相應(yīng)的發(fā)生周期性的變化，主要的還是以子宮內(nèi)膜的變化最為明顯，子宮內(nèi)膜的變化主要是包括分泌，脫落，以及修補(bǔ)的各個階段。如果是還伴有息肉，那么我們需要采取治療的，息肉因為是保守藥物治療沒有效果，只能是采取宮腹腔鏡來進(jìn)行治療的，在治療后的一段時間內(nèi)，可以觀察一下內(nèi)膜的修復(fù)情況。
  語音時長 1:37”
  賈銳 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2018-10-30 5446次

• 子宮內(nèi)膜炎更年期癥狀
  子宮內(nèi)膜炎和更年期癥狀是屬于兩種不同的疾病類型，一般子宮內(nèi)膜炎是屬于炎性疾病，如果在更年期發(fā)生，那仍然是引起下腹部的持續(xù)疼痛，還會伴有肛門墜脹現(xiàn)象，而且主要是出現(xiàn)下腹部正中的疼痛。只是由于女性這時候是更年期，所以就可能會出現(xiàn)反復(fù)的潮熱盜汗癥狀。而且還可能會因為子宮內(nèi)膜炎癥，而導(dǎo)致出現(xiàn)持續(xù)的低燒表現(xiàn)。一般在更年期發(fā)生子宮內(nèi)膜炎以后，仍然就需要使用抗生素來進(jìn)行抗炎止痛治療。比如頭孢不過敏的女性，可以吃頭孢克洛和奧硝唑膠囊，而且在炎癥治愈以后，還可以服用知柏地黃丸來緩解更年期癥狀。
  語音時長 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-26 2769次

• 子宮內(nèi)膜有息肉要緊嗎
  病情分析：子宮里面息肉多是由炎癥引起的，可以通過宮腔鏡檢查加病理檢查進(jìn)行明確診斷，根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑積極治療，子宮內(nèi)膜息肉會影響月經(jīng)，對懷孕有影響，懷孕后容易流產(chǎn)，如有生育要求，需要及早手術(shù)治療。意見建議：術(shù)后兩周之內(nèi)不要坐浴，禁止性生活，遵醫(yī)囑抗炎治療，注意局部衛(wèi)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-08 1601次

• 子宮切除還有更年期嗎
  子宮切除后也會出現(xiàn)更年期，但不會有月經(jīng)紊亂的情況，可能會出現(xiàn)其他癥狀，比如潮熱盜汗，煩躁易怒，心慌胸悶等，癥狀明顯可以雌孕激素替代或是口服中藥辨證調(diào)理，并注意保持心情舒暢，飲食營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-03 2702次

• 更年期子宮內(nèi)膜會痛嗎
  更年期子宮內(nèi)膜是否會痛，需要根據(jù)具體情況決定，一般子宮內(nèi)膜不會痛，但如果患有子宮內(nèi)膜炎等病癥，則可能會痛，需就診遵醫(yī)囑正確積極治療。1、不會：通常情況下，更年期后子宮內(nèi)膜不會痛，但由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少，骨量流失后骨質(zhì)疏松的風(fēng)險增加，更年期人群可能會出現(xiàn)腰背部疼痛、膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。更年期
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 882次

• 更年期子宮內(nèi)膜增厚怎么辦
  如果是超過45歲子宮內(nèi)膜增厚，同時有不規(guī)則的陰道流血，經(jīng)過藥物治療以后效果不好，或者是用孕激素治療后出現(xiàn)撤退性出血以后仍然是子宮內(nèi)膜增厚的話，這種情況必須要盡快的刮宮，根據(jù)刮宮的病理結(jié)果確定下一步的治療。如果子宮內(nèi)膜增厚是良性的病變，就是因為沒有排卵，可以連續(xù)口服孕激素治療，可以應(yīng)用三個周期調(diào)整，有
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 428次