要來月經腰疼可能是盆腔充血、乳酸堆積、經前期綜合征、宮頸炎、盆腔炎等原因引起的，患有疾病時應及時就醫。
1、盆腔充血：
月經是伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血，在要來月經前，通常會導致盆腔充血，可能會對腰部神經造成一定刺激，出現腰部輕微疼痛。此種情況屬于生理性，隨著月經周期的結束，可自行緩解，不需要特殊治療。
2、乳酸堆積：
在月經前如果進行了大量的運動，可能會導致腰部肌肉產生大量的乳酸，造成乳酸堆積，因此可出現腰部酸痛的癥狀。可以通過使用熱毛巾熱敷或者用手對腰部進行順時針按摩的方式緩解，能夠促進乳酸代謝。
3、經前期綜合征：
病因尚不明確，可能與卵巢激素失調、精神社會因素和神經遞質異常等有關，臨床癥狀主要表現為在月經來潮前出現乳房脹痛、頭痛、腰背疼痛、腹部脹滿等。一般在月經來潮后，癥狀可自然消失，不需要特殊治療。
4、宮頸炎：
是發生在子宮頸的炎癥，主要是因感染因素引起的，炎癥刺激會使患者出現陰道分泌物增多、陰道異常出血、腰腹部疼痛等癥狀。可以遵醫囑服用鹽酸米諾環素片、鹽酸多西環素片、阿奇霉素分散片等藥物治療，可以促進炎癥消退，使癥狀緩解，服用藥物時應選擇溫水送服，有利于藥效發揮。
5、盆腔炎：
是常見的女性上生殖道感染性疾病，在炎癥的刺激下，會導致盆腔充血，可能會對腰部神經造成一定的刺激，出現腰疼的現象。可以在醫生的指導下靜脈點滴注射用青霉素鈉、注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑注射液等藥物治療，可以起到抗菌消炎的作用，炎癥消退后，腰疼的癥狀即可得到緩解。服用藥物期間避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，以免降低藥效。
平時需要保持良好的心態及勞逸結合，注意自身的衛生清潔，預防引起感染。
