經(jīng)常犯扁桃體炎，扁桃體兩側(cè)分泌物多可以通過(guò)多喝水、控制飲食、加強(qiáng)鍛煉、口服藥物等方法緩解病情。
1、多喝水：
扁桃體炎主要是致病微生物感染、免疫力下降等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致扁桃體發(fā)生炎性病變，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致分泌物增多，可能會(huì)引起咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、吞咽困難等癥狀。建議平時(shí)多喝些溫開(kāi)水，能夠稀釋痰液，也可以滋潤(rùn)咽喉緩解疼痛。
2、控制飲食：
在患病期間，應(yīng)該避免吃辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、洋蔥等，以免對(duì)咽喉部位造成刺激，導(dǎo)致病情加重。
3、加強(qiáng)鍛煉：
平時(shí)可以多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、踢足球等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
4、口服藥物：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用蒲地藍(lán)消炎片、藍(lán)芩口服液、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除此以外，若病情比較嚴(yán)重，可以通過(guò)扁桃體剝離術(shù)和扁桃體切除術(shù)進(jìn)行治療。平時(shí)應(yīng)該規(guī)律作息，保證充足的睡眠，可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。
