一般菠菜和鈣片是不能同時吃的。
菠菜和鈣片能同時吃嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-0418954次
菠菜中含有大量草酸鉀，進入人體后分解出的草酸根離子會沉淀鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。因此，菠菜和鈣片不能同時吃。建議服用鈣片前后2小時內不要進食菠菜或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解于水，再將水倒掉后再食用。
吃菠菜有助于胃酸的分泌和食物的消化，能夠預防便秘。菠菜中含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質以及鐵、鈣、磷等礦物質，能夠補充人體所需的營養，提高人體的免疫力。吃鈣片能夠補充鈣質，強壯骨骼，維持神經系統和肌肉的活動，避免抽搐和痙攣。常見的鈣片有乳酸鈣片、碳酸鈣D3片等。
建議平時清淡飲食，避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累，保證睡眠充足。適當的進行運動，有利于增強自身體質。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 21977次
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歸脾丸和健脾丸能同時吃嗎歸脾丸和健脾丸都是中成藥，至于能不能同時服用，需要在中醫辨證后指導合理用藥，切記盲目用藥。歸脾丸組方中，黨參、黃芪、白術、甘草，有健脾益氣的作用，當歸可活血補血，酸棗仁、木香、龍眼肉、遠志可鎮靜安神。歸脾丸多用于心脾兩虛、氣血兩虛患者，失眠、心悸或面黃肌瘦、乏力、納呆患者較適合服用。健脾丸與歸脾丸功效各不相同。健脾丸以健脾消食為主，同時有清熱祛濕功效，適合脾虛、積滯患者，亦適合有食物積滯伴濕熱的患者。中成藥必須辯證準確，才能起到事半功倍的效果。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-17 73287次
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鈣片能和阿那曲唑片同時吃嗎鈣片是能夠和阿那曲唑片同時服用的。阿那曲唑片是一種西藥，在臨床上主要適用于絕經之后的婦女出現的晚期乳腺癌的治療。但是這個藥物在使用過程中，會出現副作用，其中之一就是容易使骨密度降低，丟失很多的鈣質，引起骨質疏松。在服用這個藥物的同時，可以適當的吃鈣片，這樣能夠補充鈣劑，能夠提高骨密度，能夠用于治療骨質疏松，主要是可以對抗由于阿那曲唑片引發的這種副作用。語音時長 01:15”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2021-01-03 3590次
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咖啡和阿膠能同時吃嗎正常的情況下，咖啡和阿膠是可以同時吃的。咖啡主要不能與茶，紅酒以及木耳等一起吃，因為咖啡和茶，紅酒以及木耳會有一定的反應，這種反應會產生機體的刺激，類似于酒精刺激，使人出現興奮的副作用，因此一定要注意，咖啡不能同以上幾種食物進行同時使用。但是阿膠的成分是不會和咖啡的成分相互反應的，因此是可以同時吃的，但是需要注意，平時不要過量的使用咖啡，阿膠是可以長時間的對癥使用的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:23”
董增勝
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2021-06-15 10020次
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鈣片和魚油能同時吃嗎鈣片和魚油建議要分開吃，最好先隔開半小時，如果是為了增加補鈣，那么建議要配合一些維生素d或者是多外出曬太陽來幫助促進鈣的吸收。同時建議可以多吃些富含鈣多的食物，像蝦魚之類的都可以。注意適當多喝水，增強身體的抵抗力。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2019-01-04 9108次
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魚油和鈣片可以同時吃嗎魚油和鈣片是可以一起吃的。魚油一般含有豐富的不飽和脂肪酸。適當的用一些魚油可以降低甘油三酯的水平，預防動脈粥樣硬化。另外口服魚油也可以促進鈣片的吸收，服用鈣片補鈣的同時，口服魚油也是可以的。除此之外，平常要注意飲食，要多吃一些含鈣非常豐富的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-27 10908次
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菠菜和鈣片能同時吃嗎菠菜和鈣片不建議同時吃。菠菜富含草酸，這是一種有機酸。當菠菜和鈣片同時進入人體時，草酸會與鈣片中的鈣元素發生反應，形成草酸鈣。草酸鈣是一種溶解度很低的物質，在胃腸道內難以被人體吸收。這就導致鈣片中的鈣不能有效地被人體利用，無法達到補充鈣質的目的。人體需要鈣來維持骨骼的強度和密度，幫助肌肉收縮、神經傳
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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