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感冒發燒能吃水果,可以促進病情恢復。

正常人在體溫調節中樞的調控下,機體的產熱和散熱過程經常保持動態平衡,當身體抵抗力比較低,受到了合胞病毒、腺病毒、溶血性鏈球菌、葡萄球菌等的感染時,患者的體溫中樞功會紊亂,就會引起產熱過多、散熱減少導致體溫升高超過正常范圍的情況。如果沒有超過38.5℃,使用物理降溫就可以,比如用酒精擦拭腋窩等部位,如果超過了38.5℃,就需要使用藥物治療,比如布洛芬等等。飲食上可以適當的吃一些水果,比如蘋果、梨、香蕉等等,含有豐富的維生素、食物纖維,有助于促進身體的新陳代謝以及幫助抑制食欲,有利于病情恢復。

感冒期間還要注意多喝水,多休息,避免熬夜勞累,平時還需要適當的進行體育鍛煉,提高身體抵抗力。

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