并沒(méi)有女性左腳腳背疼警惕四種病的這種說(shuō)法，女性左腳腳背疼一般要警惕軟組織損傷、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病，出現(xiàn)不適癥狀后，建議女性及時(shí)就醫(yī)。
1、軟組織損傷：
運(yùn)動(dòng)過(guò)度、扭傷或外力撞擊等，可能導(dǎo)致左腳腳背處肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，由于局部組織充血、水腫，刺激神經(jīng)末梢后容易引發(fā)疼痛，常伴有局部壓痛、淤青等癥狀。受傷24小時(shí)內(nèi)可以使用毛巾包裹冰塊冷敷，超過(guò)24小時(shí)，可以使用熱水袋熱敷，每次敷10~15分鐘。
2、腱鞘炎：
長(zhǎng)期或者過(guò)度使用腳部關(guān)節(jié)，使腳部肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦，引發(fā)腱鞘炎癥，導(dǎo)致左腳腳背疼痛，活動(dòng)時(shí)疼痛加劇，可在腱鞘部位摸到硬結(jié)，可以遵醫(yī)囑服用布洛芬片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療，治療期間避免時(shí)間長(zhǎng)站立或行走，應(yīng)適當(dāng)休息。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：
由于體內(nèi)血尿酸水平升高，尿酸鹽結(jié)晶沉積于左腳腳背關(guān)節(jié)及周圍組織，引發(fā)炎癥反應(yīng)后，可能出現(xiàn)紅腫熱痛，疼痛較為劇烈，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片等藥物治療，同時(shí)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹、大蝦等高嘌呤食物。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
患病后免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)組織，致使關(guān)節(jié)滑膜炎癥、增生，侵犯左腳腳背關(guān)節(jié)時(shí)，可能產(chǎn)生疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、環(huán)孢素軟膠囊、來(lái)氟米特片等藥物治療，同時(shí)要注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴足部護(hù)具。
5、腰椎間盤(pán)突出癥：
腰椎間盤(pán)髓核向后突出，壓迫支配左腳的神經(jīng)根，可能引起神經(jīng)支配區(qū)域疼痛，可放射至左腳腳背，常伴有下肢麻木、無(wú)力等癥狀，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行牽引治療，同時(shí)要保持正確的站姿和坐姿。
建議女性選擇舒適、合腳的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋或過(guò)緊的鞋子，還要注意腳部保暖。
