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• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2229次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4078次

• 祛除濕氣看什么科
  在臨床上祛除濕氣，應該到中醫院的中醫科就診，濕氣是人體存在的一種病邪，濕氣重的患者會出現很多問題，比如大便黏膩不爽、口中黏膩或者是肥胖，以及其他一些相關的癥狀，對于祛除濕氣可以到醫院的中醫科就診，采取一些相關的治療措施，大致兩個方面。1，可以選擇藥物來進行治療，主要是選擇中草藥或者中成藥，中草藥一般會選擇一些能夠祛濕氣的藥物，比如臨床上比較常用的薏苡仁，山藥，冬瓜皮，茯苓，澤瀉等等。當然也可以選擇一些中成藥口服，比如參苓白術散，人參健脾丸都有很好的效果。2，一些傳統的中醫理療對于祛除濕氣有很好的效果，臨床上常常給患者進行針灸治療、拔罐治療、刮痧治療等等，通過一個療程的治療，半個月左右能夠見到很好的效果。
  語音時長 01:34”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-05-24 5713次

• 白癜風吃什么東西
  白癜風患者在平時可以多吃一些富含絡氨酸的食物，比如豬肉中的瘦肉、蛋、香菇、動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻和核桃等，富含絡氨酸與礦物質同新的食物來補充體內的絡氨酸和絡氨酸酶的含量，促進黑色素的合成，輔助白癜風的治療。同時白癜風患者要注意合理的飲食，注意營養的搭配，增加體質，對于白癜風病情的恢復很有幫助。但是白癜風患者一定要少吃或者不吃富含維生素c的食物，如西紅柿、櫻桃、鮮桔、柚子、鮮棗、山楂、獼猴桃、草莓和楊梅等。因為維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響絡氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的形成。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-17 2826次

• 吃什么東西可以去身體的濕氣
  病情分析：去除體內的濕氣可以多吃薏仁粥、茯苓餅、或赤小豆湯等。濕氣形成的原因主要有以下幾點：1.最常見于外感風寒濕邪、閉阻經絡而引起的關節疼痛；2.另外由于脾虛或者飲食生冷肥甘油膩食物而內生濕邪。意見建議：建議于當地醫院的中醫科專業人員進行面診而辨證用藥調理；另外，體內濕氣重多是由于血脂升高等原因引起，所以最好完善肝功腎功，血脂，血糖等相關檢查。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-10 2704次

• 除濕氣吃什么中成藥
  除濕氣的中成藥主要有平胃散、清胃散、連樸飲、三仁湯等等，祛除體內的濕氣不單單需要靠中成藥物來治療，也應該配合著飲食和運動進行治療，在飲食上主要是以清淡飲食為主，可以多吃一些粗糧和薏米等，在運動上主要是建議一些有氧的運動包括慢走、慢跑、游泳、蹬自行車等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-08 10104次

• 濕氣重吃什么除濕氣效果好
  一般沒有除濕效果好的食物，濕氣重通常吃參苓白術散、藿香正氣滴丸、清熱祛濕顆粒、四妙丸、二妙丸等藥物除濕氣效果比較好。存在濕氣重的情況時，建議及時就醫，遵醫囑規范用藥。1、參苓白術散：濕氣的形成與脾、胃、肺等有關，該藥物由人參、茯苓、山藥等成分組成，具有補脾胃、益肺氣的功效，因此也可用于幫助去除濕氣。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-09 0次

• 吃什么水果除濕氣最好
  沒有吃什么水果除濕氣最好的說法，水果不能除體內濕氣，可以通過服用藥物除濕氣。濕氣是一種中醫理論概念，引起濕氣重的原因一般分為外濕和內濕兩種，外濕的原因一般是因為淋雨或者是經常在潮濕的環境中呆著，因為濕氣留在體內排不出去就會造成濕氣重的現象，而內濕的原因一般是因為久坐、便秘、氣血不足、睡眠不足等原因引
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 477次