陰虛內熱胃火旺的人可以通過飲食調理、規律作息、應用藥物等方法調理,主要考慮與不良飲食習慣、長期熬夜、長期久病等因素有關。
1、飲食調理:
與長期喜歡吃油膩、不易消化以及辛辣刺激性的食物有關,比如油條、辣椒等,就容易導致內熱加重。平時應注意飲食清淡,適當的吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋果、火龍果、黃瓜等,對促進身體恢復有幫助。
2、規律作息:
如果長期過度勞累或熬夜,也可導致體內津液耗損嚴重,使患者出現上述的現象。平時應多注意休息,不可以過度勞累,保證充足的睡眠,可以起到一定的調理作用,
3、應用藥物:
如果患者病情比較嚴重,通過飲食調理及規律作息等方法仍得不到改善,可以在醫生的指導下服用牛黃清胃丸、黃連上清片、六味地黃丸等藥物治療,能夠起到滋陰以及清熱的效果。
除以上常用方法外,還可以通過針灸、推拿、按摩等方法調理。恢復期間還應保持良好的心情,避免不良情緒刺激。