臨床上并沒有55歲女人吃什么鈣片最好的說法,用藥效果因人而異,建議55歲女人可以在醫生的指導下吃碳酸鈣片、乳酸鈣咀嚼片等鈣片,相對來說是比較好的。
1、碳酸鈣片:
碳酸鈣片為礦物質類藥,可用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松,手足抽搐癥,骨發育不全,佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充,對于55歲的女人來說,適當的在醫生的指導下應用可以起到補充鈣質的作用。
2、乳酸鈣咀嚼片:
乳酸鈣咀嚼片為補鈣劑類藥,可以用于預防和治療骨質疏松、骨發育不全、佝僂病等鈣缺乏癥,也可以用于兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充,55歲的女人也可以在醫生的指導下使用,效果相對來說是比較好的。
除了吃鈣片以外,也建議患者日常生活中多吃一些新鮮的水果蔬菜、豆制品等,也可以適當的曬太陽,都有利于身體健康。