側躺心跳震顫感強考慮是飲用刺激性飲品、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥、病毒性心肌炎、高血壓等原因引起的，可以通過加強飲食管理、藥物治療等方式進行改善。身體出現異常癥狀，應及時就醫。
1、飲用刺激性飲品：
如果患者飲用了過多刺激性飲品，比如濃茶、咖啡、奶茶等，便會使體內攝入一定的咖啡因，引起神經興奮度增高，導致心跳速度加快，使患者出現側躺心跳震顫感強的癥狀，應加強飲食管理，避免攝入刺激性飲品，可減少癥狀的發生。
2、植物神經紊亂：
如果患者長期熬夜或者精神壓力過大，便會導致植物神經紊亂，使交感神經和副交感神經興奮度增高，從而引起心悸、多汗、失眠、多夢等癥狀，側躺時會引起心臟有明顯的震顫感。可以在醫生的指導下口服谷維素片、甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進行治療，能夠起到營養神經的作用，服用藥物時應用溫水送服。
3、甲狀腺功能亢進癥：
如果患者患有甲狀腺功能亢進癥，便會使體內的甲狀腺激素水平升高，引起基礎代謝率增高，使患者出現心跳加速、食欲亢進、身體消瘦等癥狀。可以在醫生的指導下口服甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢靈片等藥物進行治療，患者需要在飯后服藥，以免加重對胃腸的刺激。
4、病毒性心肌炎：
病毒性心肌炎通常是病毒感染引起的，病毒會對患者的心肌細胞、心內膜、血管等部位造成侵犯，引起心包層出現炎癥反應，從而影響心臟的功能，使患者出現心悸、胸痛、胸前區壓迫感、心慌等癥狀，可在醫生的指導下口服利巴韋林片、阿昔洛韋片、輔酶Q10膠囊等藥物進行治療，患者需要在飯后服用藥物，不可以空腹用藥，以免對胃部造成刺激。
5、高血壓：
高血壓通常是遺傳、精神長期緊張和焦慮、高鹽飲食等原因引起的，患者身體中的血壓水平會有所上升，心臟射血能力增強，從而導致心慌、心悸、心律不齊等癥狀，在側躺時會感覺心臟有明顯的震顫感。可以在醫生的指導下口服硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片、富馬酸比索洛爾片等藥物進行治療，建議在每天的固定時間點服用藥物，以免造成血壓水平出現波動。
在日常生活中應養成良好的作息習慣，早睡早起，避免熬夜，保持營養攝入均衡，有利于身體健康。
