血壓80mmHg一140mmHg臨床上指舒張壓80mmHg,收縮壓140mmHg,舒張壓80mmHg,收縮壓140mmHg通常不正常,出現這種情況后需要定期測量血壓,將血壓控制在正常范圍之內,避免血壓持續升高,對身體健康造成嚴重的影響。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的測壓力,血壓包括收縮壓和舒張壓,收縮壓的正常值是90mmHg~139mmHg,而舒張壓的正常值是60mmHg~89mmHg,檢測者的舒張壓80mmHg在正常范圍之內,但收縮壓是140mmHg,已經超出了正常范圍,所以屬于不正常的現象。但是也并不嚴重,無需過度焦慮和擔心,定期測量血壓即可。
建議這位檢測者可以每間隔1~2天測量一次血壓,在測量血壓時一定要保持心態平和,測量血壓之前避免劇烈的運動,以免影響到測量的結果。另外,在平時應養成良好的生活習慣,禁止吃高油、高鹽食物,每日食鹽的攝入量控制在6克之內,此外適當的運動,對穩定血壓有幫助。
如果血壓異常升高還需要在醫生指導下服用降壓的藥物,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等,規范用藥物之后,能夠將血壓控制在正常范圍之內。