子宮內(nèi)膜厚度一般8mm-12mm時是懷孕，如果生活中有明顯的不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
子宮內(nèi)膜厚度并非固定不變，而是隨著月經(jīng)周期的變化而有所波動。在月經(jīng)周期的不同階段，子宮內(nèi)膜的厚度會有所不同。例如，在剛來完月經(jīng)的時候，內(nèi)膜已經(jīng)脫落了一層，需要重新修復(fù)生長，此時內(nèi)膜可能較薄，約為0.4cm-0.7cm。而在快來月經(jīng)的時候，經(jīng)過雌激素使內(nèi)膜生長，孕激素使內(nèi)膜成熟，內(nèi)膜應(yīng)該長到1.4cm-1.6cm，也有個別人內(nèi)膜薄長到1cm就來月經(jīng)，但一般不會超過1.6cm。子宮內(nèi)膜厚度在8mm-12mm時，通常是適宜懷孕的厚度。這是因為在這個厚度范圍內(nèi)，子宮內(nèi)膜能夠為受精卵提供一個良好的著床環(huán)境，有利于胚胎的正常發(fā)育。
如果子宮內(nèi)膜過薄，受精卵可能無法成功著床或者著床后難以獲取足夠的營養(yǎng)，從而增加流產(chǎn)的風(fēng)險。雖然子宮內(nèi)膜過厚并不一定意味著不能懷孕，但過厚的子宮內(nèi)膜也可能影響受精卵的著床。
如果懷孕后應(yīng)保持積極樂觀的心態(tài)，避免不良情緒的刺激，由于腹中胎兒生長與發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自于母體，所以懷孕后應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，飲食方面應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，但是不可以飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免影響母體及胎兒健康。
