例假通常是指月經,月經已經10天了還沒干凈是否有問題需要根據具體情況進行判斷,如果只是偶爾出現這種情況,一般情況下沒有問題,如果經常出現這種情況,一般情況下有問題。
1、沒有問題
月經是女性因為體內激素水平變化,造成子宮內膜脫落所引起的陰道流血,是一種正常現象,臨床上,月經正常天數在3天到7天左右,而患者月經天數達到了10天,比正常周期要多一些,不過如果只是偶爾出現這種情況,多是因為熬夜以及精神亢奮等原因導致,在改善作息習慣以及調整情緒后癥狀會有所緩解,不用太過擔心,沒有問題。
2、有問題
如果患者經常出現這種情況,多是由于子宮內膜炎、宮頸炎、宮頸息肉等婦科疾病引起,如果不及時采取措施進行治療,很有可能會導致病情加重,所以要及時到醫院進行檢查,做針對性醫治。
在平時要按時休息,可以適當的做一些體育鍛煉,比如跑步、爬山、騎自行車等,有助于身體健康,并且有助于維持體內激素水平,還要保持積極向上的心態,情緒波動不要太大,也要定期到醫院做體檢,可以做到早發現早治療。