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• 為什么吃面條會上火

  通常面條當中，含淀粉是比較多的，面條的主要營養成分，有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，面條是容易消化吸收的，它有改善貧血，增強免疫力，平衡營養等功效，經常食用也不會引起上火。很多人吃了面條會上火是因為拌面條的佐料，像蔥、姜、蒜或者是辣椒等等，這些拌料吃多了就會引起上火的癥狀。如果是吃面條不想上火，可以在吃面條的時候少放一些調料。另外吃面條的時候，可以多放蔬菜，像白菜、菠菜、油菜等等，這樣既能起到降火的作用，還能保證營養的平衡。另外就是平常吃菜的時候，一定要選擇口味比較清淡的，或者是放菜比較多的，盡量不要多吃辛辣或者刺激性的食物，就會避免出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 26463次

• 為什么喝純牛奶會上火

  很多人對牛奶有一點誤解，以為喝純牛奶會導致上火，其實這是因為純牛奶的蛋白質含量非常高，而且含有大量的脂肪。這些營養物質都屬于凝塊較大的酪蛋白，和飽和脂肪酸，身體不容易消化吸收，特別是對于腸胃功能比較弱的嬰幼兒來講，身體吸收牛奶的能力是比較弱的，如果只喝牛奶而喝水少，牛奶中的營養物質更不容易被消化，會導致大便干燥，甚至會引起便秘的，這就是人們說的牛奶導致的上火的情況。其實這跟上火無關，只是一些消化不良的情況。無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之后，最好能多喝一點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喝一點果汁、菜湯之類，這樣就會減少上火的問題。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 23754次

• 為什么喝檸檬水會上火
  喝檸檬水只會去火不會上火，因為檸檬含有豐富的維生素c，喝檸檬切片泡水，可以有效的減肥，美白，排毒等功效，但是腸胃不好的人，不能空腹的喝檸檬水，檸檬水主要的作用如幾下：一、美白護膚，檸檬中含有維生素b1，維生素b2和維生素c等，多種營養成分，還含有豐富的有機酸，檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。二、清熱化痰，檸檬也能祛痰，檸檬皮的祛痰功效比甘蔗還強。三、生津解暑，開胃，別看檸檬食之酸胃，味苦，不能像其他水果一樣的吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香，揮發，可以生津解暑，開胃。四、預防心血管疾病。五、能夠抗菌消炎，檸檬富含的維生素c，對人體發揮的作用，猶如天然的抗生素，具有抗菌，消炎，增強人體免疫力等多種功效。
  語音時長 1:35”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-08 16106次

• 感冒為什么體重會上升
  大部分人都會覺得感冒后食欲下降、精神變差、不思飲食、往往體重會下降。但是有時候有些人感冒后體重相反卻會上升，是因為感冒的時候人需要休息，長期臥床休息也會導致體內能量消耗減少，脂肪會增多，因此會出現體重上升。感冒后一般囑咐大家多飲水、勤排尿，多喝水。如果超過排出水的能力也會導致體重上升，另外感冒的患者往往會服用一些感冒藥物，有些感冒藥物含有非甾體類的抗生素或者是非甾體類的藥物，會導致體內的鈉水潴留，引起容量負荷增多，因此會導致體重上升。
  語音時長 1:33”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-30 15634次

• 人為什么會上火
  病情分析：一般多是與個人的身體的體質以及平時的日常生活習慣等情況有關，有可能是陰虛火旺或者體內濕熱以及體內微量元素缺乏，精神壓力大等原因導致。意見建議：建議在生活上做好自我調理，水分要補充充足，飲食清淡易消化，避免油膩刺激食物，適當鍛煉身體，保持良好的睡眠，情緒穩定，逐漸給自己減壓，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-13 3402次

• 感冒為什么體重會上升
  在感冒期間一般來說體重不會往上升，如果感冒的時候體重往上漲的話，那么就提示有可能出現了腹水，有可能出現了其他的情況。就需要進行肝腎功能和腹部彩超，泌尿系彩超等相應的檢查，明確具體的診斷，針對性的治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-09 2702次

• 感冒為什么會上火
  感冒時，很多人會伴有上火的癥狀，這主要是由于外感風熱、內火旺盛以及環境因素等多方面原因造成的。外感風熱是感冒上火的常見原因之一。當人體遭受風熱之邪侵襲時，會導致肺氣失和，熱邪內蘊，進而出現喉嚨腫痛、口干咽痛等上火癥狀。此時，治療應以清熱解毒
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-12-04 0次

• 為什么吃荔枝會上火
  通常是因為荔枝屬于是熱帶的水果，如果在平時吃的過多，很可能會導致體內陽氣過盛，從而就會出現上火的癥狀。荔枝味甘、酸、性溫，入脾、肝經；具有養血健脾，行氣消腫的功效。但是不宜吃的過多，吃的過多就容易上火，從而就會導致出現大便干燥或者是牙齦腫痛、喉嚨腫痛等現象。患者如果出現了上火的癥狀，也可以配合清熱祛
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 396次